秋葵炒肉怎麼做?

秋葵含有較多的維生素,對人體有益,那麼秋葵怎麼炒肉呢?

秋葵炒肉怎麼做?

操作方法

(01)首先將買回來的秋葵洗淨,然後切掉根部,將秋葵切成菱形小塊。

秋葵炒肉怎麼做? 第2張
秋葵炒肉怎麼做? 第3張

(02)將冰箱裏冷凍的五花肉或者其他瘦肉拿出來,用刀剁碎。

秋葵炒肉怎麼做? 第4張
秋葵炒肉怎麼做? 第5張

(03)把配料準備好,將扒好的生薑去皮切絲,將大蒜切成片狀。

秋葵炒肉怎麼做? 第6張
秋葵炒肉怎麼做? 第7張

(04)在鍋裏倒入豆油,加熱。

秋葵炒肉怎麼做? 第8張

(05)鍋燒七成熱時,放入五花肉大火爆炒,直到肉變色。

秋葵炒肉怎麼做? 第9張

(06)肉變色後放入準備好的秋葵,翻炒幾分鐘。

秋葵炒肉怎麼做? 第10張

(07)然後向鍋中倒入少量的醬油,再加入一勺鹽。

秋葵炒肉怎麼做? 第11張
秋葵炒肉怎麼做? 第12張

(08)然後把切好的蒜片和薑絲放入鍋中,用大勺翻炒。

秋葵炒肉怎麼做? 第13張
秋葵炒肉怎麼做? 第14張

(09)翻炒幾分鐘之後將炒好的菜盛到盤子裏,秋葵炒肉就做好啦!

秋葵炒肉怎麼做? 第15張