肉末釀秋葵的做法

秋葵具有護胃、助消化、護肝、補腎、增強體質的功效。今天用肉末釀秋葵,做出來的成品非常美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。

肉末釀秋葵的做法

工具/材料

秋葵15克,豬肉200克,薑蓉、生抽、料酒適量。

操作方法

豬肉、秋葵準備好。

肉末釀秋葵的做法 第2張

豬肉清洗乾淨,剁成肉餅,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。

肉末釀秋葵的做法 第3張
肉末釀秋葵的做法 第4張

秋葵清洗乾淨,然後切去頭尾,再用刀裂開。

肉末釀秋葵的做法 第5張

然後把肉餅填到秋葵裏面。

肉末釀秋葵的做法 第6張

開火下油,把秋葵擺到鍋裏,釀肉的那面向鍋底用小火煎。

肉末釀秋葵的做法 第7張

煎得2分鐘左右把秋葵翻轉再煎2分鐘左右,然後下點水花進去。

肉末釀秋葵的做法 第8張
肉末釀秋葵的做法 第9張

蓋上蓋子小火燜。

肉末釀秋葵的做法 第10張

燜到水份幹完,鏟上碟子。

肉末釀秋葵的做法 第11張
肉末釀秋葵的做法 第12張

然後做調料,用1勺酸梅辣椒醬,加適量的花生油、生抽攪拌均勻。

肉末釀秋葵的做法 第13張
肉末釀秋葵的做法 第14張

然後澆到秋葵面上就可以了。

肉末釀秋葵的做法 第15張