肉餅鑲秋葵的做法

秋葵,清甜潤滑,具有助消化、護腸胃、降血脂的功效,用肉餅鑲秋葵,然後用小米辣、蒜米、薑蓉燜,做出來的成品味道非常棒,下面分享它的做法給大家看看。

肉餅鑲秋葵的做法

工具/材料

瘦肉100克,秋葵4個,小米辣、蒜米、薑蓉適量,2勺生抽,半勺澱粉。

操作方法

把秋葵清洗乾淨。

肉餅鑲秋葵的做法 第2張

瘦肉剁成肉餅,加適量的鹽、薑蓉、小半勺生抽醃製幾分鐘。

肉餅鑲秋葵的做法 第3張

用刀在秋葵頂端直劃一刀到尾端,然後用手把秋葵裂開。

肉餅鑲秋葵的做法 第4張

把醃製好的肉餅填進去。

肉餅鑲秋葵的做法 第5張

開火下油,把填好肉的秋葵放進鍋裏,鑲肉口這面向鍋底先煎。

肉餅鑲秋葵的做法 第6張
肉餅鑲秋葵的做法 第7張

煎3分鐘左右翻轉過來,再煎2分鐘左右。

肉餅鑲秋葵的做法 第8張

然後把剁碎了的小米辣和薑蓉、蒜米混合,再加小半勺澱粉加小半碗水攪拌均勻。

肉餅鑲秋葵的做法 第9張
肉餅鑲秋葵的做法 第10張

倒到鍋裏,蓋上蓋子,小火燜到水份差不多幹完,熄火。非常美味的肉餅鑲秋葵就做好了。

肉餅鑲秋葵的做法 第11張
肉餅鑲秋葵的做法 第12張
肉餅鑲秋葵的做法 第13張