圓白菜的美味做法

美食廚房,“樂”在其中,給生活加點料。圓白菜有補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛的功效,營養價值和大白菜相仿。今天小樂用聖女果和圓白菜做了個菜,感覺不錯,味道比單純的炒圓白菜好吃,更爲關鍵的是聖女果和圓白菜的搭配讓營養更加豐富。

圓白菜的美味做法

操作方法

(01)圓白菜切成條狀。

圓白菜的美味做法 第2張

(02)聖女果一切兩半。

圓白菜的美味做法 第3張

(03)蔥切成蔥花。

圓白菜的美味做法 第4張

(04)辣椒掰成兩半。

圓白菜的美味做法 第5張

(05)炒勺里加入底油燒熱,放入辣椒蔥花煸香。

圓白菜的美味做法 第6張

(06)放入聖女果略微翻炒。

圓白菜的美味做法 第7張

(07)接着放入圓白菜,大火翻炒。

圓白菜的美味做法 第8張

(08)當圓白菜被炒至略微變軟後,放入生抽,老抽和食鹽,翻炒使調料與食材均勻混合即可。

圓白菜的美味做法 第9張

(09)盛盤上桌。

圓白菜的美味做法 第10張

特別提示

有皮膚瘙癢性疾病、眼部充血的患者應忌食圓白菜。