怎樣做紅燒安康魚

安康魚---也叫獅子魚,在我們這裏是非常便宜的一種野生的海魚.聽魚老闆說,以前這種魚都是出口到日本,韓國的,說是這種魚的內臟是天然的壯陽藥,這些年,日本與韓國要求嚴格了,過大過小的魚,他們都不要,於是呼,常常就出現在海產品的攤子上.
安康魚雖然外貌醜陋,卻是味道鮮美.煮湯,紅燒都好吃.

怎樣做紅燒安康魚

步驟/方法

(01)洗淨獅子魚,用澱粉洗淨內臟,瀝乾水份.魚切大塊

怎樣做紅燒安康魚 第2張

(02)準備蔥,姜,蒜,辣椒

怎樣做紅燒安康魚 第3張

(03)油熱放蔥,姜,蒜,辣椒爆香,

怎樣做紅燒安康魚 第4張

(04)放入魚塊煸炒。

怎樣做紅燒安康魚 第5張

(05)加鹽,糖,醋,料酒,老抽醬油,大火煮10分鐘。(不放水)

怎樣做紅燒安康魚 第6張

(06)把內臟放下去煮10分鐘,

怎樣做紅燒安康魚 第7張

(07)加芝麻辣醬煮2分鐘,

怎樣做紅燒安康魚 第8張

(08)加蔥花,雞精,麻油,

怎樣做紅燒安康魚 第9張

(09)裝盆,獅子魚肉很鮮嫩的。 骨頭是軟骨,沒有硬刺。

怎樣做紅燒安康魚 第10張

特別提示

建議整個過程中不放水。