紅燒南極冰魚

週末去超市購物。看到有南極冰魚,買了2條,不過價格真的惹人懷疑,回來網上查了南極冰魚,看上去長相差不多。但估計不是南極產的,價格不夠路費。話又說回來,這個價格也算可以了,因爲這種魚只有一根大刺。適合老人和孩子吃,比較安全。估計幹炸會很好,這次做成紅燒的,味道非常好。

紅燒南極冰魚
紅燒南極冰魚 第2張

操作方法

(01)買回來時冰凍的,要化開,去掉內臟與魚鱗

紅燒南極冰魚 第3張

(02)這是收拾好的,看上去是不是乾淨多了呢

紅燒南極冰魚 第4張

(03)準備蔥薑蒜,酒醋糖

紅燒南極冰魚 第5張
紅燒南極冰魚 第6張

(04)蔥薑蒜切末備用

紅燒南極冰魚 第7張

(05)雞蛋打成蛋液,然後抹到魚上,這是爲了防止下鍋後煎碎

紅燒南極冰魚 第8張

(06)下油鍋,煎至2面金黃

紅燒南極冰魚 第9張

(07)放入蔥薑蒜末,糖,烹醋,酒。激出味道後,放醬油花椒麪,鹽

紅燒南極冰魚 第10張

(08)這些調料放好後,湯已經不少了,順便說一下,用的是高度數的泡枸杞酒

紅燒南極冰魚 第11張

(09)倒入足量開水,燉1個小時

紅燒南極冰魚 第12張

(10)湯消失後,撒味精出鍋

紅燒南極冰魚 第13張

(11)這是全部裝盤,其實是燉到基本上沒有湯了。

紅燒南極冰魚 第14張