洋蔥吃了可以降血壓、降血脂,還有殺菌的作用,今天小編告訴大家一個洋蔥的吃法。操作方法(01)洋蔥兩個,洗淨,切粗絲備用。(02)木耳泡發,洗淨備用。(03)起鍋熱油,油熱炒雞蛋,盛處備用。(04)鍋裏熱油,油熱放入洋蔥翻炒。(05)把洋蔥炒香之後,放入胡蘿蔔。(06)待胡蘿蔔變軟以後,倒入少許的生抽。(07)煸炒幾下,放入木耳,進行翻炒。(08)最後放入之前炒好的雞蛋。(09)大火收汁,放入鹽和耗油,出鍋。