蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法

韭菜薹口感鮮嫩,具有補腎益胃,潤肺,益肝之功效。蝦皮口感鹹鮮,具有補腎壯陽,理氣開胃之功效。用蝦皮與韭菜薹再放入雞蛋同炒,營養滋補,味道鮮美,堪稱美味。下面介紹蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法

工具/材料

蝦皮 50克 ,韭菜薹 150克 ,雞蛋 2個 。

蔥,姜, 鹽,味精,五香粉,料酒,油 。

操作方法

蝦皮用水沖洗一下,控幹水分,備用。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第2張

韭菜薹收拾清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。切好蔥,姜,備用。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第3張
蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第4張

雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第5張
蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第6張

把雞蛋用鍋先炒出來,炒至七分熟,盛出備用。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第7張
蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第8張

鍋內放入油加熱,油熱後放入蔥,姜爆香。放入蝦皮稍翻炒一下。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第9張
蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第10張

隨即放入韭菜薹,大火快速翻炒。放入少許料酒,五香粉,少許鹽。韭菜薹炒至斷生,放入炒好的雞蛋。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第11張
蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第12張

雞蛋略翻炒一下,放入味精,關火出勺。

蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法 第13張