吃臍橙上火嗎，臍橙是冬天常吃的一種水果，臍橙不僅味道甘甜，還富含維C，擁有豐富的營養元素，但是有些人說吃了臍橙上火，下面就來給大家科普下吃臍橙上火嗎。
操作方法
吃臍橙上火嗎
吃臍橙不會上火，臍橙還具有敗火的功效。
臍橙味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食臍橙或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
哪些人要多吃橙子
煩熱口渴的人。
有煩熱、口渴多飲，或是胃陰不足引起的消化不良，以及飲酒過度、噁心嘔吐等問題時，不妨多吃一些臍橙，特別是對那些胃酸分泌減少以及血脂、血糖紊亂者更是適宜。
由於臍橙中含有豐富的維生素C，所以，想要在冬季養生增強免疫力的人不妨多吃點。
哪些人要少吃橙子
脾胃虛寒的人。
因臍橙性涼，所以冬季養生吃臍橙時，脾胃虛寒、怕冷怕涼、餐後腹脹的人應當少吃，以免吃多了會使症狀或病情加重。
