很多朋友只要提到如何減小腿,總會認爲自己的小腿是肌肉型,而事實往往只是脂肪比較厚,今天小琳給大家分享區分肌肉與贅肉的小方法。操作方法(01)觀察放鬆狀態下的小腿情況。如果放鬆時呈緊實狀態而富有彈性的是肌肉。(02)如果放鬆時是鬆軟的狀態而且無彈性的是贅肉。(03)觀察出力狀態下的小腿情況。出力時小腿結實而且形狀明顯的是肌肉。(04)出力是仍然鬆軟無彈性的則是贅肉