紅蘿蔔絲煎雞蛋做法和菜材都簡單,而且這道菜營養全面,現在分享它的做法給大家看看。
操作方法
(01)把紅蘿蔔刨成絲。
(02)開火下油。
(03)倒紅蘿蔔絲下去加適量的鹽翻炒至7成熟。
(04)撈上碟子。
(05)打2個雞蛋下去加少量的鹽攪拌均勻。
(06)開火下油。
(07)把攪拌好的雞蛋糊倒到鍋裏,然後輕輕搖動平底鍋,這樣雞蛋糊就會攤平均勻。
(08)煎得4分鐘左右,用碟子把蛋餅蓋住用手壓緊,然後把鍋翻轉過來,這樣就把蛋翻轉在碟子裏。
(09)然後小心地把另一面沒煎過的朝底放回再煎3分鐘就可以了。