心理健康

引起腋下皮疹的原因有許多，而每個原因都有其不同的療法。腋下皮疹可以是你使用的香水或除臭劑、肥皂或甚至是你穿的衣服所造成。症狀可能包括髮癢、皮疹、面板變黑、脫皮、疼痛和異味增加。如果你有腋下皮疹，你將需要知...

我們生活中經常會遇到一些不合羣的人，總是和大家格格不入，影響本人的生活工作，對自己的前途也很有影響，下面小編就教大家不合羣怎麼辦。操作方法01改變自己的心態不合羣的人本質上就是心理上的問題，我們需要從內心改變自己...

作者前不久和好些年沒有聯繫的女同學微信聯繫到了，她在上初中時，晚自習回家的時候遭遇到一次高年級男同學的惡意騷擾，留下了很深的心理陰影，曾經那些年只要天擦黑，她就不肯出門口一步。現在好幾年過去了，只是加好友之後才發...

激光溶脂瘦背設備分爲體外溶脂儀和體內溶脂儀，其中體內溶脂儀需要在背部做切口。激光溶脂時，激光治療儀釋放激光能量，透過激光的熱效應選擇性融化脂肪細胞的細胞膜，從而造成脂肪破裂。操作方法（01）溶脂瘦背概述激光溶脂瘦背...

皮下膿腫，又稱膿腫或癤子，是在面板表面產生的疼痛的，充滿膿液的腫塊。癤子可以小如豌豆，也可以大如高爾夫球，而且可以出現在身體的各個部位。它們通常是由於面板毛囊或汗腺的感染引起。雖然癤子很疼，也很不美觀，但它並不是嚴...

世界上有同性戀，異性戀，雙性戀，其中同性戀一直是一個敏感的話題，那麼同性戀是如何產生的呢?操作方法（01）最主要的因素還是遺傳因素，也就是天生就是同性戀。大概佔同性戀羣體中的百分之七十左右。（02）還有一個因素就是環境，比如...

隨着現在社會不斷的變化，女性對於幸福感好像越來越低，甚至覺得自己已經感受不到了這種幸福感，其實女性失去幸福感，主要是由於外界發生了變化，也有一些是自己心理因素在作怪，那麼哪些心理容易導致女性自己感覺幸福感消失呢？操...

也許你的公司需要進行常規標準藥物測試工作，或者只是你的父母比較煩人。不管你測試的目的是什麼，想要做出陰性結果都是很容易的（注意：在一些州這是非法的）。閱讀下面的步驟試試看吧。尿液測試（01）避免強化或掩蓋尿液樣本。這...

患有抑鬱症不僅僅意味着你在未來的一週甚至一個月都會過的很糟——抑鬱症會讓你無法享受生活。如果你覺得你正處在巨大的悲痛、孤獨當中，找不到個人價值，無法想象事情還會變好的話，那麼你可能患上了抑鬱症。如果你想知道...

總會在各種場合聽到這樣的一句話：我就看不慣誰誰的樣子，或者是“誰誰誰的做法真叫人看不慣”，等等，總之是各類看不慣，各類的不服氣。說這些話的，基本上是一些年輕男女，這叫很多人不明白了，這些年輕人的“看不慣”都是怎麼來的...

罩杯這個詞是由法國人確定的。因爲胸罩是1920年代由法國人發明的，它的前名是緊身衣（Corset）。胸罩簡稱爲bra，此詞就是源於法文。在法國人發明胸罩的同時，也確定了由此衍生的胸部或乳房大小的單位。而罩杯此詞被國人翻譯得...

耳鳴症狀是由多種基礎條件所引起。耳鳴通常表現爲耳朵內出現響聲，這些聲響也可能是咆哮聲，咔噠聲，沙沙聲或者是嗡嗡聲。耳鳴是一種很難治癒的症狀，不過，按照以下步驟，你可以瞭解它並治癒它。診斷並治療耳鳴（01）找到引起耳鳴的...

大型醫院最近幾年裏纔開始使用最尖端的消毒技術，而不少地方的獸醫、牙醫和私人診所、紋身工作室和美容沙龍裏，對醫療器械消毒的需求也在不斷增長。消毒之前需要做哪些準備？讀了下面這篇文章，你就能對醫療器械消毒有一些基...

隨着現代社會壓力越來越大，越來越多的年輕人患上了心理疾病，抑鬱症就是最常見的症狀，那怎樣看出你是否得了抑鬱症呢？操作方法（01）分值：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？2、泄氣：你是否感到前景渺茫？3、...

焦慮這個話題在如今的時代，尤其是生活節奏那麼快，工作競爭壓力那麼大，早已變得是非常熟悉的一個詞，也許早上起來會因爲昨晚沒休息好而焦慮，也會因爲上午工作不順心而煩惱，同樣會因爲晚上晚餐的事情而焦慮，更會因爲生活沒有方...

青春痘困擾着這麼多人，每個人都有自己的一套行之有效的方法，包括自創的方法。如果你正在找對你有效的方法，不妨來參考一下別人的方法吧。不過要記住，這些自創的方法不一定管用，可能對你是沒有效果的哦！自創祕笈（01）用牙膏治斑...

對付噁心快速有效的辦法是先不讓其加重，同時可以靠活動一下身體，吃點東西，喝點水或吃藥來解決。如果現在你就想知道怎麼消除惡心，就來看看下面這些有用的招數吧。怎麼做（01）靜坐。暈動病會引發噁心，也會加重噁心。你要坐下休...

你也許覺得無法快樂做自己，總是渴望擁有他人的外表，或模仿他們的舉止，希望和別人一樣有份輕鬆的工作或一個出色的男朋友。然而，如果你無法接受原本的自己，並努力改善缺陷，就永遠無法實現個人成長。只要你遵循以下小訣竅，就會...

落枕一般不是很嚴重的病症，但是會讓你一天都很不爽，干擾你做事的效率，睡覺還很難睡着。雖然大多數情況落枕是因爲工作時不對的坐姿或站姿，落枕也可能是睡覺姿勢不對，或者運動拉傷導致的。往下讀，看看怎麼治療落枕吧。迅速治...

脣皰疹很不舒服，讓人難堪又癢癢。你迫不及待地想要處理掉它們。幸運的是，當脣皰疹出現時，有一些方法可以用來治療它。更好的消息是，有一些方法可以在它出現前就把它扼殺在萌芽狀態，防止病情發作。預防脣皰疹（01）避免脣皰疹的...

節育是幫助女性在與其性伴侶相處的過程中避免意外懷孕的有效措施。各種節育方法採取的具體措施不同。不論你採用哪種方法，都要詢問醫生或其他醫護人員的意見。根據你自身的身體狀況（如過敏及其他因素），某些節育方法可能比...

調息法是一種古老的呼吸控制法。研究表明練習調息可以減輕哮喘的症狀。調息也有利於排解壓力，緩解焦慮和抑鬱。調息法一共有六種，這裏會一一介紹。風箱式調息法（01）用鼻子深吸氣。首先，你要感覺到自己的橫膈膜在下降，讓肺擴...

哮喘是常見的呼吸疾病，通常在兒童和少年期被診斷出來，特徵爲肺部吸收氧氣的氣管收縮。如果不加治療就會有危險，所以哮喘病患應就醫，交由醫生處理病情。瞭解基本症狀（01）咳嗽。咳嗽是哮喘的最基本症狀，也是患者較常經歷的症狀...

一個人的心情很容易被一些事物所影響，比如本來很開心很平靜的心情，卻會突然變得很煩躁，那麼這些時候該怎麼辦呢？一起隨着這篇指南來看看吧！操作方法（01）立刻放下不管你在做什麼，也不管你面對的是誰，突然感覺到煩躁的時候，一定要...

維生素A是對健康很重要的脂溶性維生素。我們會從植物中得到類胡蘿蔔素，從肉類中攝取視黃醇。由於它們溶於脂肪，所以千萬不要攝取太多。體內囤積大量維生素A，尤其是存在於動物體內的視黃醇，會影響維生素D的吸收和骨骼健康...