如何做營養健康的蒸肉泥?

寶寶還沒長牙齒,如果要吃肉的話,媽媽們就要下點功夫了。如何能讓寶寶不費勁就能吃上營養健康,寶寶愛吃的肉肉呢。蒸肉泥——這是我給我寶寶準備的美餐,寶寶愛吃得不要不要的哦!

如何做營養健康的蒸肉泥?

操作方法

(01)將瘦肉剁成肉泥,越細越好。

如何做營養健康的蒸肉泥? 第2張

(02)香菇,生薑,蔥花也全部剁碎,備用。

如何做營養健康的蒸肉泥? 第3張

(03)把肉泥裝進碗裏,倒入一些溫開水,把肉泥攪拌,讓肉泥在水中溶成粉末狀,這是未了防止肉泥加熱時結塊變硬,寶寶不好食用。

如何做營養健康的蒸肉泥? 第4張
如何做營養健康的蒸肉泥? 第5張

(04)接着把準備好的香菇,生薑,蔥花一起放到碗裏,拌勻,倒入幾滴醬油調味。

如何做營養健康的蒸肉泥? 第6張
如何做營養健康的蒸肉泥? 第7張

(05)把碗放到鍋裏蒸。我是趁煮飯的時候放進去的,邊煮飯邊蒸,飯熟了,肉泥也同時蒸好,省事。

如何做營養健康的蒸肉泥? 第8張
如何做營養健康的蒸肉泥? 第9張