豆角炒肉怎麼做,豆角炒肉的做法

豆角含有優質蛋白、礦物質和維生素,還有化溼補脾的功效。在這裏教大家做豆角炒肉。

操作方法

(01)把肉切片,放上料酒醬油,醃製十分鐘。

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(02)豆角切成小節,洗乾淨。

豆角炒肉怎麼做,豆角炒肉的做法 第2張

(03)冷水入鍋,水燒開後,倒入豆角再煮五分鐘。

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(04)豆角出鍋後,用冷水衝一下,撒一點鹽。

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(05)把鍋裏的水倒掉,把鍋擦乾,放入醃製好的肉片,不停的翻炒。

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(06)最後往鍋裏倒入豆角,炒幾下就出鍋。

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特別提示

炒肉的時候小心濺油燙手