豆角含有優質蛋白、礦物質和維生素,還有化溼補脾的功效。在這裏教大家做豆角炒肉。操作方法(01)把肉切片,放上料酒醬油,醃製十分鐘。(02)豆角切成小節,洗乾淨。(03)冷水入鍋,水燒開後,倒入豆角再煮五分鐘。(04)豆角出鍋後,用冷水衝一下,撒一點鹽。(05)把鍋裏的水倒掉,把鍋擦乾,放入醃製好的肉片,不停的翻炒。(06)最後往鍋裏倒入豆角,炒幾下就出鍋。特別提示炒肉的時候小心濺油燙手