相關冬瓜的科普知識

冬瓜海帶湯具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；海帶菜味香醇，具有潤膚健美的作用，卡芭迪祛疤組合祛疤專家建議疤痕患者可多吃海帶，能有益...

操作方法（01）陳皮冬瓜湯{display:none;}材料 ：主料：冬瓜250克輔料：鮮香菇50可，陳皮25克調料：鹽3克，白砂糖3克，姜2克，味精2克，香油5克做法：1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝乾。2.陳皮浸軟，除去果皮瓤。3.冬菇去蒂浸軟...

簡要回答冬瓜作爲一種營養價值比較豐富的蔬菜，裏面含有大量的膳食纖維，適當的吃冬瓜可以促進腸胃蠕動，預防便祕。另外還能夠有效的控制血糖和血脂，其他有大量的維生素和礦物質，所謂的維生素和礦物質分別爲維生素C，維生素E，鈣...

冬瓜海米湯是一道美食，主要材料是冬瓜和海米。下面小編就把冬瓜海米湯的做法分享給大家。希望大家喜歡！操作方法（01）冬瓜切除外皮，挖去瓜瓤和種子清洗乾淨切成厚片（02）海米用清水沖洗乾淨浸泡五分鐘，控幹水分備用（03）蔥、蒜剝去...

對於做菜的初學者來說，都想要做簡單美味的菜，下面就教大家一道超級簡單的湯菜——白水煮冬瓜的做法。操作方法01首先需要準備冬瓜500g，蔥花、食鹽各少許。02將冬瓜的外皮去掉並洗淨。03將洗淨的冬瓜切成厚薄均勻的片狀。...

冬瓜的營養價值非常高，含有較多的蛋白質，鈣，磷，鐵等礦物質和多種維生素，常吃冬瓜可以清熱利水，消腫解毒，將肉末和冬瓜這樣蒸一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末蒸冬瓜？希望能夠幫助到大家。工具/材料冬...

夏天煮一些冬瓜清湯，真的是美容又養顏，今天來講一下冬瓜清湯的做法操作方法（01）將棒子骨洗乾淨放置，將冬瓜去皮去瓤洗乾淨放置（02）在鍋中放入棒子骨加水和生薑，熬湯，水開了之後把所有的血泡泡打幹淨，然後慢火熬製（03）將準備好的冬...

健康的生活是每一個人的追求，所以我們必須瞭解自己在生活中各類食品的特點，這樣纔可以吃出自己的健康，今天我給大家介紹一下吃冬瓜的好處，爲大家健康養生做出一些貢獻，下面的內容請參考。操作方法（01）冬瓜是一種營養十分豐富...

冬瓜可以拿來煮湯，又可以炒食，而且還有減肥功效，可消除身體水腫。今天給大家介紹一下素炒冬瓜的做法。操作方法（01）冬瓜去皮後洗淨後切成薄片後備用（02）蔥，蒜切成小末備用（03）鍋中放入適量的油燒熱後，倒入蔥蒜末爆香（04）然後把冬瓜...

工具/材料冬瓜300克、大頭蝦7-8只、生薑4-5片、料酒少許、鹽少許操作方法首先，把冬瓜去皮切片。然後把生薑切片。冬瓜皮保留裝入茶包袋、備用。水燒沸後，放入薑片，煮大概1-2分鐘，直至姜的香味和辛辣完全出來。然後將裝了...

簡要回答首先應該準備雞塊，蛤蜊，冬瓜以及適量的調料，這一個製作的方法比較簡單。詳細內容雞肉在剁成塊之後，然後清洗乾淨直接放在水中洗去表面的浮沫，直接撈出來瀝乾水分，放在邊上備用。鍋裏面加入適量的油，在加熱之後放入蔥...

冬瓜是利尿消腫的菜餚，也是人們喜歡吃的，冬瓜的做法也有很多種，今天小編教大家炒冬瓜的做法。操作方法（01）先準備好食材，冬瓜，蔥花，生薑，大蒜，紅辣椒等，如圖。（02）將大蒜，生薑，紅辣椒切好，如圖。（03）將蔥花洗淨切好，如圖。（04）將冬瓜去心，去...

簡要回答冬瓜燒牛肉的做法：冬瓜切片，然後與清湯牛肉一起下鍋燉熟即可，香甜美味。冬瓜燒牛肉具有滋補的功效，非常適合冬天吃，做法也比較簡單，下面來給大家分享一下具體的做法。詳細內容首先將冬瓜去皮清洗乾淨，然後切成小塊。...

魚卷冬瓜青菜湯是一道福州當地很多人都愛喝的湯品。那麼如何做這道魚卷冬瓜青菜湯纔好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料魚卷、冬瓜、青菜，鹽巴，味精，清水。操作方法首先我們要準備好...

餃子是寶寶的最愛，尤其愛吃豬肉冬瓜蝦仁餡的，今天我們就來介紹一下它的具體做法吧操作方法（01）首先取適量的蝦仁，去泥線後，然後剁成末備用（02）取適量的蔥姜洗淨後剁成末備用（03）豬肉洗淨後，用刀剁成末備用（04）冬瓜去皮後，洗淨然後剁...

一般很少買冬瓜，大冬瓜都是切成一段段賣的，只能是現吃先買，是沒辦法放住的，週末正好有時間，來個冬瓜蝦皮湯操作方法（01）準備食材：冬瓜，香菜，蔥，蝦皮（02）利用前面炒菜的鍋，直接放水就可以，把蔥花，蝦皮，鹽，花椒麪放入湯中（03）把冬瓜去皮去籽...

雞翅又名大轉彎，肉質較多，雞翅有溫中益氣，強腰健胃等功效。今天來分享一道營養好吃的雞翅燉胡蘿蔔白皮冬瓜三棵綠豆芽，操作步驟如下：工具/材料雞翅、胡蘿蔔、白皮冬瓜、豆芽、料酒、蒜、花椒、八角、雞精各適量操作方法雞...

你知道清燉排骨冬瓜的做法嗎？一起來看看吧操作方法取適量新鮮的冬瓜，用清水把冬瓜洗淨去皮，然後把冬瓜放在菜板上，用刀切成冬瓜塊，切好待用。取適量新鮮排骨，用清水把排骨洗淨，煮鍋放水把水燒開後，把洗好的排骨焯水待用。取適...

燉菜可以保留食材更多的營養，使營養成分不易流失，今天給大家帶來一道冬瓜燉粉條的做法。希望大家愛吃。操作方法（01）首先取適量的粉條用溫水泡軟備用，一般提前一到兩小時左右即可（02）然後把冬瓜去皮後。切成小塊，洗淨後備用（03...

經常吃一些冬瓜有着祛溼利尿消脂的功效，用冬瓜燉肉既能夠很好的除溼，還能補充體內所需要的營養，來吧各位，今天教大家做家常冬瓜燉肉，趕緊過來學習吧。操作方法冬瓜燉肉要選擇偏瘦一點的五花肉，這樣做出來纔好吃，且冬瓜吸油，做...

冬瓜瘦肉湯是一道大家經常喝到的產品，那麼如何做這道冬瓜瘦肉湯纔好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，鹽巴，味精，香蔥操作方法首先將買回來的冬瓜去皮，切成薄片，如下...

簡要回答做冬瓜粉絲燉肉這道菜，首先需要準備冬瓜切塊，準備豬肉切片用調料醃製，然後下鍋炒肉，金黃時放冬瓜炒，再然後放水煮開，最後放粉絲。很多人都喜歡吃冬瓜粉條燉肉這道菜，因爲他不僅營養豐富還特別美味，所以很多人會選擇在...

簡要回答冬瓜蝦仁的做法：首先將蝦仁和冬瓜都焯水一下，然後放入鍋中翻炒，加入雞粉，鹽，生抽等調味即可。冬瓜蝦仁味道比較清淡，但是營養卻非常豐富，特別適合老人和小孩子。下面就給大家來分享一下冬瓜蝦仁的具體做法。詳細內容...

冬瓜是很家常的蔬菜，營養價值較高，有減肥降脂、清熱化痰、潤膚美容、防癌抗癌等功效。由於冬瓜不含脂肪，熱量很低，用來燒五花肉非常合適，冬瓜軟糯中帶着肉香，而五花肉也不會油膩。操作方法（01）五花肉用溫水洗淨後切成薄片。（02...

冬瓜是日常生活中常見的蔬菜類食物，烹飪方法也有很多，既可以直接炒着吃，也能夠煮湯喝，具有許多不錯的功效，而且營養豐富。但食用冬瓜也有值得注意的地方，一起來看看冬瓜的功效與作用禁忌吧。冬瓜的功效與作用1.利尿消腫冬瓜...