操作方法神門穴在手腕橫紋靠內側的位置，從無名指與小指的指縫延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。神門穴能夠幫助我們入眠，具有補氣安神的作用。神門穴配內關、三陰交，可以改善失眠、健忘的症狀。按摩神門穴能夠緩解便祕的症狀，有助於增加食慾、改善食慾不振。神門穴可以改善心悸、神經衰弱，也可以治療心絞痛。神門穴能能夠輔助治療心痛、心煩、驚悸、暈車、高血壓等。按摩神門穴的時間最好在晚上睡前，可以用掐、揉、刺激等方式，有輕微酸脹感最好。特別提示僅供參考，若具體治療疾病請諮詢當地醫生。
