決明子有什麼功效

簡要回答

決明子是一種中藥，性味苦寒，屬大腸經，可治療肝火旺盛所致的頭痛、頭暈、便祕、大便乾燥等症。蘆薈等微量元素，可以方便排便。決明子視個人體質而定，決明子性寒。

所以最好諮詢專科醫生，因此脾胃功能減退的人慎用，使用前建議先諮詢由專業醫生確定您的個人體質是否適合食用這種決明子。

決明子這種藥材其實在日常生活中還是普遍可以用到的，比如說可以喝決明子茶，或者用決明子來做枕頭，這些都是對於我們的身體有不少的好處，因爲如果喝決明子茶或者是決明子枕頭的話，其實能攝入的決明子含量是不多的。

所以我們通過這兩種方式可以對於我們身體有一點幫助，但是又不會因爲攝入了太多而對身體造成影響。

如果想要服用決明子的話，那麼最好的方式是和一些其他的動起來一起服用，比如說可以和蜂蜜一起服用，這樣可以重合一下最民族的苦味，或者是和蘆薈一起使用，增加蘆薈素的含量。