孢子粉的功效：
增強人體免疫力
這是靈芝孢子粉的第一個重大功效，對於體質差的人羣來說，可以適當服用一些靈芝孢子粉，能夠有效提高人體自身的免疫力，能夠有效的提高人體免疫球蛋白的含量，這對於人體自身殺死一些病毒有着莫大的功勞。所以說體質差容易生病人羣，可以每天適當一些的。
抑制腫瘤與癌細胞
這是靈芝孢子粉額第二個重要功效，靈芝孢子粉能夠對體內多個器官出現的腫瘤起到抑制作用，且癌症患者適當服用的話，能夠幫助患者改善骨髓的造血功能，這對於體內癌細胞來說是具有很強“攻擊性”的。而對於那些晚期惡性腫瘤人羣來說，能夠有效的增強體質，延長生命。
美容養顏抗衰老
靈芝孢子粉對於女性來說，有着抗衰老的效果，如果女性長期堅持服用靈芝孢子粉的話，靈芝孢子粉能夠幫助女性消除其體內的自由基，達到延長細胞壽命的效果，這對於人體的新陳代謝來說有着促進作用，那麼自然就能達到延緩衰老以及美容養顏的功效。
調養神經
對於失眠健忘、睡眠質量差以及經常性頭暈頭疼等神經系統疾病的人羣來說，靈芝孢子粉有着調養神經的功效。定期定量服用靈芝孢子粉，能夠起到一個鎮痛、安定、消除緊張的效果。這對於一些腦力勞動者來說是很好的，能夠有效回覆因爲腦力勞動過度而引發的一系列神經系統難題。
有效治療與改善呼吸道疾病
患有呼吸道慢性疾病的人羣，是尅選擇服用靈芝孢子粉的，既能夠增強免疫力，防止被一些呼吸道疾病病毒侵體，還能夠有效治療與改善呼吸道疾病問題。因爲靈芝孢子粉有着平喘鎮咳且祛痰的功效，尤其是那些患有慢性呼吸系統疾病的人羣，比如哮喘和慢性支氣管炎患者來說，效果是很不錯的。只是要注意，對花粉過敏者謹慎服用。
有效治療消化道疾病
靈芝孢子粉尤其是對於肝臟有着保肝養肝的功效，孢子粉能夠促進肝臟快速解毒，達到改善肝功能的效果。另外靈芝孢子粉能夠提高胰臟的功能，對於糖尿病來說能夠達到降血糖的效果。另外靈芝孢子粉能夠改善胃腸道的功能，尤其是對於一系列的慢性胃病，以及便祕都有着很好的調理作用。
改善心腦血管問題
靈芝孢子粉能夠防止人體血管中的血栓形成，達到促進血液正常循環的功能，對於高血壓、冠心病、高血脂以及動脈硬化等等心腦血管疾病，都有着很好的輔助治療效果。所以說高血壓患者，以及高血壓高血糖人羣，還有各種心臟有問題人羣，都可以適當喝一些靈芝孢子粉的。
正確服用方法：
溫開水沖服並注意用量
服用靈芝孢子粉的時候，一定不要使用溫度過高的開水，最好是那種溫開水就可以了。一般一天服用兩次就可以，早晚各一次，採取早飯前晚飯後的時間服用。一般每次服用兩克就可以，用溫開水沖服，攪勻慢慢喝下。靈芝孢子粉是作者一直堅持服用的，沒有什麼異味，也不發苦，大家完全不用擔心味道能否接受的問題。
可以與蜂蜜進行搭配
這是作者一直喜歡的服用方式，最好是早上的時候用這種搭配服用，非常的滋養身體，且能夠起到排毒養顏的效果呢。每次取一小勺孢子粉（兩克），加上一小勺蜂蜜，倒入放涼的涼白開一點點，然後攪拌均勻之後，再加入適當的溫開水就可以服用了。
特別提示
靈芝孢子粉和食物以及藥物幾乎沒有任何的禁忌，所以幾乎不用擔心相剋這回事。但孕婦和兒童還是要謹慎服用，雖然沒有任何事實證明這兩類人羣不可以服用孢子粉，但還是謹慎爲好！
