西红柿炒鸡蛋色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱,其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用,还有一个就是她热量不是很高,减肥的美眉的福音哦!快来看看怎么做才好吃吧!
操作方法
(01)先把西红柿洗干净(不喜欢吃西红柿皮可以用开水烫后轻轻剥掉哦),然后切成丁,当然你也可以切成片,看个人的爱好吧!
(02)再将葱花切好,准备使用。
(03)好了,现在打几个蛋在碗里,用筷子搅拌均匀,再加一些许盐。
(04)现在就开火,放油,待油烧好后,倒入西红柿进行翻炒。
(05)翻炒了几十秒后,倒入鸡蛋,继续翻炒,记得搅拌均匀一点哦。
(06)好了,最后放入葱花,就可以出锅了。哇偶,简直是色香味俱全呀,快来自己尝试做一做吧,真的很美味哦!
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