相關美味的科普知識

香煎帶魚這樣做，非常的美味哦！下面由小編分享一下做法吧！操作方法（01）首先我們將帶魚處理乾淨，用刀切成大小同等的塊，放入一個盆中（02）接着我們放入適量的葱姜，鹽，五香粉，胡椒粉，再倒入適量的料酒，抓拌均勻，醃製2個小時（03）然後我們將...

雞蛋餅是早餐最好的選擇之一，食材簡單，營養充足，而且省時省力，下面一起來學習如何製做美味的雞蛋餅。操作方法（01）取適量麪粉，多次少量的加水，攪拌成麪糊。（02）雞蛋打散攪勻，倒入麪糊裏，加鹽、油，攪拌均勻。（03）把葱花和火腿粒倒入面...

冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天正是吃蘿蔔的好時候。在寒冷的天氣裏，來碗美味的蘿蔔燉排骨是最好不過了。下面小編就將蘿蔔燉排骨的做法分享給大家。操作方法（01）白蘿蔔去皮洗淨，切成小塊。（02）肋排剁小塊洗淨後，下沸水中焯去血水。（03）蒜...

現在這個季節，我們走在大街上都可以看到成捆的菠菜在賣，其實呢，菠菜一年四季都有，但是春季的菠菜是最好的，非常的鮮嫩。菠菜具有非常豐富的營養，富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和礦物質。有補血，通便，明目等非常棒的功效，今天...

昨天中午給女兒做的西紅柿燉牛排骨，配着香噴噴的大米飯，女兒吃了好多，雖然很累，但是心裏非常高興，下面我來分享一下我的做法。操作方法（01）首先我們準備食材，新鮮牛骨400克，西紅柿1個，土豆1個，八角1粒，香葉1片，葱1顆，姜1塊，調料準備...

金針菇的營養價值非常高，味道非常鮮美，將金針菇和牛肉放在一起，再加入適量青椒做成醬，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的金針菇牛肉醬？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備適量用高壓鍋煮熟的醬牛腩塊，再準備...

夏天到了，大家都喜歡喝涼涼的稀飯，吃稀飯當然要配上它的好搭檔醃菜啦，醃菜中我最喜歡的就是醃酸豆角，酸脆又下飯，簡直是舌尖美味啊，那麼今天我就來教教大家如何醃酸豆角！操作方法（01）醃酸豆角的豆角要挑選嫩豆角，老豆角醃了不脆...

操作方法（0102）1.通心粉加水加油加鹽煮熟;2.雞蛋煮熟切成小塊,火腿切小塊,西芹、番茄、黑橄欖切丁;3.拿一大碗,將通心粉濾幹水倒進去,加入切好的小丁,以及自己喜愛的沙拉醬,拌勻即可~做法超級簡單方便,可是味道卻也很不...

娃娃菜，其實跟大白菜一樣，只是一個個頭大，一個比較小！娃娃菜中含有大量的鉀和葉酸，經常有倦怠感的人多吃可以起到一定的調節作用，而葉酸是懷孕前期必吃的，所以孕婦也可以多吃補充葉酸哦！操作方法（01）買回來的娃娃菜扒開，洗乾淨（02...

美食廚房，“樂”在其中，給生活加點料。千穗谷含有豐富的蛋白質，賴氨酸，含硫氨基酸以及多種微量元素，具有預防老年人骨質疏鬆，動脈硬化，抗癌等功效。小樂今天做的是千穗谷炒肉。操作方法（01）千穗谷選取比較的嫩的地方，去掉老莖。...

餡餅是北方人家裏的常吃的主食之一，花樣很多。婆家也不例外，每次總會吃上一頓，不過每次都是素的，原因很簡單：W只愛吃素餡的。他覺得素的味道更好一些。素的都是韭菜和西葫蘆做的多一些，不過這兩樣都愛出湯，尤其包到最後的時...

這道蓮藕燉豬蹄，用了很少的調味料，做法也非常簡單，但是味道卻不一般，鮮味十足。不管是啃肉還是喝湯，都非常美味。另外，蓮藕與豬蹄相結合，還有很好的美容養顏、滋養補益的功效，很適合大家平時食用。操作方法（01）將剁好的豬蹄提前...

南瓜營養豐富，膳食纖維含量高，市場價格低；無論是對於追求素食的素食主義者，還是無肉不歡的吃貨一族，飯前或者飯後來一碗清香淡雅的南瓜羹，想必都是極美的。若家有小孩或者老人，這樣美味又營養的食物又怎可錯過？南瓜羹製作方法...

宮保雞丁是一道家常菜，色，香，味，俱全，今天我們就來和大家一起分享一下它的製作步驟，大家和我一起來試做吧操作方法（01）首先取一塊雞胸肉，洗淨後切成大小均等塊狀倒入碗中，調入適量玉米澱粉（02）然後在磕入兩顆雞蛋，調入適量的鹽，胡椒...

油麥菜，別名莜麥菜，苦菜，是以嫩梢、嫩葉為食，油麥菜的葉片呈長針形，質地脆嫩，口感鮮嫩、清香，是蔬菜中的上品，有“鳳尾”的美稱。那麼油麥菜怎麼做好吃？下面為大家介紹。油麥菜怎麼做好吃1.清炒油麥菜準備食材如下：油麥菜500克，...

步驟（01）將A料全部用料經過稱量除黃油外放入麪包桶。（02）開啟和麪，第一次和麪。第一次和麪結束後，開啟和麪/發酵功能，這樣，經過兩次和麪，做出的麪包組織非常棒。在第二次和麪最後10分鐘的時候，加入黃油。（03）和麪結束自動進入發酵...

紅酒雪梨是一道美味可口的甜點，並且對於女人來説，還有美容養顏之功效哦，愛美的女生快來試試吧……操作方法（01）準備好紅酒，開封，雪梨洗乾淨（02）將雪梨削皮，去核，切成小片狀，放進鍋裏，加入紅酒，小火慢慢燉（03）大概十分鐘，直到雪梨全身浸...

我愛吃涼粉,粉絲,粉皮,這些滑溜的東西我都愛吃,尤其是皮凍,一次能吃一小盆,但是這個東西做起來麻煩,每次我做的硬度都差一些,這次收拾冰箱收拾出幾塊肉皮,痛下決心，一定要好好做一次!步驟/方法（01）1、將肉皮放入鍋中煮至...

紅燒鯿魚製作方法操作方法（01）清洗魚，注意腹部的黑線要清洗乾淨！（02）在魚的兩側刈上花刀——這樣可以容易入味，斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切，在魚的兩側均勻抹上一些鹽入味，調製好的魚放在盤裏,配上薑絲,拍扁...

基圍蝦是我自己非常喜歡吃的，營養豐富而且味道特別的鮮美。今天教大家做油炸基圍蝦，保證非常好吃哦，趕緊學習一下吧。操作方法（01）基圍蝦買回來之後一定要清洗乾淨，裏面有一些水草之類也要都清理掉，把基圍蝦的那些蝦鬚剪去，然...

美食廚房，“樂”在其中，給生活加點料。豆乾營養豐富，相比豆腐來説，味道更好，被譽為“素火腿”，韭菜花能生津開胃，增強食慾，促進消化。那麼豆乾搭配韭菜花或許讓你獲得滿滿的營養同時，還能胃口大開。操作方法（01）選用還未開放的韭...

鯖魚的心含細胞色素C、維生素C等，胃粘膜含透明質酸酶、維生素B12等，胰腺含胰島素，精巢含魚精蛋白，卵含磷脂、固醇、神經磷脂等，肝含維生素A、D等。魚油中富含EPA、AA、是防止動脈硬化，防止腦血栓及心肌梗塞等心腦血管病的重...

雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。我們想要在享受美味的同時也不要丟掉健康，但是外面賣的滷雞爪裏面弄了許多的添加劑，有損我們的健康，所以想要吃美味又健康的滷雞爪就趕...

説到火腿，大家一定會想到泡麪，其實火腿的吃飯並非如此單一哦，下面小編就給親們分享10款火腿的美味做法，不要再只是泡麪了！快快學起來吧！操作方法（01）火腿蝦仁蛋炒飯食材：小蝦仁25克，火腿一根(切成細粒)，火腿湯3勺，青豆(焯熟)15克，...

土豆是我們生活中常見的蔬菜，蛋白質的含量特別高，將土豆和麪粉混合食用，可以提高蛋白質的利用率，將土豆做成葱油餅，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆葱油餅？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備一個土豆...