相關身材的科普知識

梨形身材的人一般是上半身瘦、下半身胖，其腰細、臀寬、腿粗是其主要特點，那麼這種身材的人怎麼穿衣纔好看呢？讓我們一起來看看操作方法（01）夏天穿長裙在夏天時，可以選擇長裙（長度大概到小腿處），能夠很好的修飾下身較胖的劣勢，如...

專業人士在進行了大量研究後，終使美麗得以量化：操作方法（01）上、下身比例：以肚臍爲界，上下身比例應爲5比8，符合“黃金分割”定律（02）胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應爲身高的一半。（03）腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位...

產後如何快速恢復身材?相信很多孕媽媽們產後除了關注育兒的健康外，大概就是產後身材的恢復了吧?下面小編教你產後如何快速恢復身材的方法，愛美的媽媽們趕緊看看吧!操作方法（01）產後恢復身材的方法：1、仰臥牀上，兩膝關節屈曲...

男士們因爲工作壓力的緣故，很多人都沒有太多的時間去鍛鍊。每天吃完飯就一直坐在那裏，不能運動，這樣就會造成身體的肌肉增多。晚上大家，感覺白天太累了，到家就放鬆下來了，也不想動了，這樣也是極易造成肥胖的。今天小編給男性...

有句話說：“女人的衣櫃裏永遠都少一件衣服。”可見衣服對於女人的重要性與吸引性。看見新穎的款式，看見別緻的面料，內心便會忍不住的想要將其收入自己的囊中。但在有些時候，由於個人身材，氣質，時尚意識等的不同，使得有些女生...

輕輕鬆鬆減肥操作方法（01）水果酸奶+全麥麪包酸奶能很好的幫助我們清除體內垃圾，也能補充我們需要的營養，作爲減肥早餐食用更恰當不過。做法：將喜歡吃的水果榨汁與選奶混合即可食用。水果沙拉各種水果搭配的減肥早餐，既能補...

簡要回答想要避免自己再減肥之後身材反彈，就一定要控制一下自己減肥的速度。一旦減肥的速度太快，就有可能會讓反彈的速度變得更快，一般來說，每一週的體重最好不要掉到超過三斤。不要停止鍛鍊不管是在減肥有沒有成功的時候...

對甜食的喜好與生俱來，不吃難受，吃了又充滿負罪感。禁不住高甜的誘惑，又放不下低卡的理想，每一口都是與意志力的艱苦鬥爭。這裏教你學慧甜食的正確開啟方式，拋開甜蜜負擔，做一名能吃慧吃的甜蜜達人！操作方法控制量。很多食物...

bmi和體脂率是健身經常能聽到的名詞，很多對這兩者不瞭解的話，可能會將其混爲一談，但其實兩者是有很大的不同的，下面就來看看bmi和體脂率的區別在哪呢？操作方法定義不同bmi：即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文爲BodyMas...

許多人都認爲健身是胖的人的事情，他們需要減肥，擁有完美的、令人羨慕的身材。但在現在這個顏值當道的社會，每個人都需要健身來保持良好的體型，來達到提升自我價值的目的。但是瘦子健身的難度似乎並不比胖的人減肥來得容易...

簡要回答其實女性剛剛生完孩子，她的盆地受到了傷害，如果說女性想要快速的恢復身材，此刻需要恢復盆地，如果盆地恢復不當，可能會導致女性的屁股特別的大，當然也會對女性今後的性生活造成影響。個人覺得女性生完孩子之後可能要...

簡要回答擁抱自我、經典款式、大地色系、色彩搭配、配飾的力量等。年齡的增長，讓一些人可能會對自己的穿着和外貌失去信心，但年齡絕不應該成爲失去時尚感的理由。法國奶奶們展現了一種令人讚歎的穿搭風格，教會我們，無論年...

穿旗袍好看的身材具有的特點：前凸後翹、身材高挑、脖子修長、腰部纖細。對於前凸後翹、身材高挑的女性，穿旗袍非常能彰顯她們的魅力。旗袍的立領是很考驗脖子的曲線的，脖子長的天鵝頸是最容易出氣質的。在穿旗袍的時候，腰...

簡要回答很多人都會發現，不少的時尚博主總是能夠找到適合自己的風格，穿出屬於自己的魅力，但是一昧的跟風是不對的，那樣只會覺得很奇怪，甚至拉低你的氣質，起到適得其反的效果。聰明的女性會根據自己的身材選擇合適的服飾，而且...

梨型身材穿衣要揚長避短，下面我就來說一說梨型身材的穿衣技巧，一起來看看吧。操作方法梨型身材穿裙子要儘量選擇收腰的，這樣可以顯出小蠻腰，還能把大粗腿很好地遮住。梨型身材穿褲子要選擇寬鬆的，因爲太緊的褲子會暴露出身...

有很多妹子爲了自己上瘦下胖的梨形身材而苦惱。今天小編來教大家梨形身材應該如何穿衣搭配。操作方法（01）梨形身材一般屁股比較大，腿比較粗。但好在上身較瘦，腰部纖細。好的穿搭就應該揚長避短，（02）闊腿褲修飾腿部闊腿褲寬鬆...

簡要回答炸雞身材肉是一道常見的美食，其金黃酥脆的外層和美滑多汁的內裏，讓人垂涎三尺。而且這道美食的製作非常簡單，只需要幾種食材和簡單的步驟，就能做出美味可口的炸雞身材肉。今天我就來分享一下炸雞身材肉的製作方法...

生育性肥胖不僅給許多愛美的女性帶來煩惱，而且對產婦健康也有很大的影響。產後肥胖的婦女往往出現食慾不振、四肢無力、生殖器恢復緩慢，嚴重的甚至會出現尿失禁、子宮後傾或脫垂等問題。產後如何恢復身材呢？可以做以下幾...

針織的闊腿褲好穿又不失時髦感，在寒冷的冬天，既能保暖，又能完美顯現出腿部好線條。讓我們和下身臃腫說拜拜!面料的選擇很重要，但今年秋冬的流行色決定了你是否時尚喲。焦糖色是今冬大熱的顏色，好像一杯濃濃的拿鐵在寒冬爲...

每個人都想要一個好身材，但是有些人卻怎麼也瘦不下來。今天我們就來看看微胖的女生應該怎麼搭配衣服！操作方法選擇修身的服飾微胖女生並不是沒有線條的，我們不必穿得那麼寬鬆，適當的選擇一些修身的，有線條的衣服，更能夠凸顯...

對於想要減肥的朋友來說，在睡覺之前四個小時以內都不應該吃任何的東西，不過現在很多人睡覺時間都比較晚，從而導致到了十點左右就會覺得很飢餓。那麼爲什麼想要減肥都沒有辦法減下去，導致身材變胖的原因有哪些？下面讓我們一...

“維多利亞的祕密”20週年大秀在紐約華麗落幕這場全球狂歡的“內衣春晚”時尚秀令宅男們興奮不已姐妹們的蠢蠢欲“購”除去大長腿、小蠻腰天使們呼之欲出的完美“胸“器分分鐘教你血脈噴張雞凍姐妹們也不需要羨慕嫉妒...

很多梨形身材的姐妹們常常會爲了自己的身材缺點而感到煩惱，但其實只要找到合適的穿搭技巧就能掩蓋缺點，變成自己所具有的獨一無二的穿衣風格。那麼梨形身材怎麼穿纔會更加顯瘦呢?穿搭小技巧教你正確挑選完美塑造身形。...

很多大骨架的女生，每到換季都非常苦惱怎麼搭配衣服吧！小編有很多靚衣搭配哦！冬季來臨，小編給大骨架的美眉們推薦好看的大衣、棉服、羽絨服吧！冬季，我們女生既要注意保暖，又要保持時尚哦。第一款赫本風呢子大衣這款大衣是立領...

女性的身形除了單純的胖瘦外，一般可以簡單分爲梨型、沙漏型、蘋果型和H型。其中最好搭配衣服是沙漏型身形，但是大部分女性都是梨形身材。這樣的身型容易穿出胯寬腿粗的缺點，在日常穿搭中，梨型身型的女性朋友們更應該注意...