雞蛋加牛奶,營養更全面,同時更有利於營養物質的消化和吸收操作方法(01)將雞蛋打入碗中並充分打散(02)加入牛奶攪拌均勻(03)放入蒸鍋,大火燒開後改爲中火燒至4-5分鐘即可特別提示蒸的時間不要過長否則雞蛋會變老影響口感