紅燒鯧魚的家常做法

紅燒鯧魚是一道美味佳餚,主要材料是鯧魚,口味鹹鮮。紅燒鯧魚有降低膽固醇的功效,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用。

紅燒鯧魚的家常做法

操作方法

(01)鯧魚去內臟,魚腮、鱗及魚肚子裏的黑膜清洗乾淨

紅燒鯧魚的家常做法 第2張
紅燒鯧魚的家常做法 第3張

(02)蔥花,薑片,蒜片,香菜段切好,八角一顆備用

紅燒鯧魚的家常做法 第4張
紅燒鯧魚的家常做法 第5張

(03)爲了使魚肉更好入味兒兩面切成棱形花刀

紅燒鯧魚的家常做法 第6張

(04)熱鍋加油蔥,姜,蒜,八角爆香,料酒,生抽,香醋烹鍋加入少許白糖

紅燒鯧魚的家常做法 第7張
紅燒鯧魚的家常做法 第8張

(05)放入鯧魚煎至兩面上色

紅燒鯧魚的家常做法 第9張
紅燒鯧魚的家常做法 第10張

(06)加入適量的清水和鹽大火燒開改小火慢燉

紅燒鯧魚的家常做法 第11張
紅燒鯧魚的家常做法 第12張

(07)燉至湯汁濃稠時出鍋,裝盤撒香菜段澆湯汁即可

紅燒鯧魚的家常做法 第13張
紅燒鯧魚的家常做法 第14張
紅燒鯧魚的家常做法 第15張
紅燒鯧魚的家常做法 第16張