木瓜是水果中的上品，牛奶中也含有豐富的營養價值，這兩種燉在一起既可以美容養顏，也很有營養的。步驟/方法（01）牛奶、木瓜、冰糖備好；（02）將木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和饢。（03）將木瓜切成小丁。（04）取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可。特別提示蒸熟後不能立即開鍋，以免被燙。
