西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做

蝦丸營養豐富,不僅蛋白質含量高,還含有豐富的礦物質及維生素等成分,是老少皆宜的營養佳品。今天小編給大家介紹下西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做

操作方法

(01)將西紅柿清洗乾淨,從中間切開,然後再切成一小瓣一小瓣,備用。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第2張

(02)將青椒清洗乾淨,從中間切開,然後再切成3釐米左右的小段,備用。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第3張

(03)將蝦丸從冰箱急凍室拿出,清洗乾淨,然後放到高壓鍋裏先蒸2至3分鐘,蒸好後取出,備用。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第4張
西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第5張

(04)在鍋裏放入適量的油,待油熱後,放入切好的西紅柿不斷翻炒。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第6張

(05)待西紅柿的汁水炒出來時,加入適量的蕃茄沙司、糖、醋和少量的水,繼續翻炒。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第7張

(06)然後將青椒放入鍋中,與西紅柿一起不斷翻炒。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第8張

(07)將蝦丸放入鍋中,與青椒、西紅柿一起不斷翻炒,翻炒過程中加入適量的鹽。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第9張

(08)待汁收得差不多時,就可以出鍋裝盤了。這道菜酸酸甜甜特別開胃。

西紅柿青椒炒蝦丸怎麼做 第10張