如果老是犯困的話，說明你的身體開始處於亞健康了，一定要重視起來，下面小編給大家講講老師犯困是什麼情況。
操作方法
（01）如果總是犯困的話，有可能是平血，平血會出現面色蒼白，頭暈，乏力，氣促、心悸等症狀，總感覺昏昏沉沉的，老想睡覺。
（02）還有就是晚間睡眠不好，睡眠質量差，導致大腦不能很好的休息，時間久了就感覺身體很疲憊，就會犯困。
（03）總是犯困也有可能是血壓低，低血壓的病人經常表現爲頭暈，乏力，精神疲憊等症狀，總想睡覺。
（04）如果女性經常犯困的話就要考慮是否懷孕了，像懷孕的女性易疲倦，易嗜睡，做什麼事都沒有精神，容易犯困。
（05）還有就是血粘稠過高，血粘度一旦過高，就會出現血流速過慢，大腦供血不足，會出現頭暈，就比較像睡覺。
（06）還有就是身體缺乏營養物質，我們人體也像機器一樣，也需要動力支持，如果缺乏維生素，鈣等微量元素的話就會出現身體機能減退，身體感到乏力，就會很想睡覺。
（07）無論遇到以上哪一種情況，還是希望大家及時去醫院進行檢查，找到犯困原因，從根本解決問題，祝早日康復。
