黃瓜能夠抗腫瘤、抗衰老操作方法(01)黃瓜切成塊拍碎(02)蒜搗碎同時把醋香油放在碗裏調好(03)把黃瓜倒入盤裏家去鹽和雞精(04)最後把調好的蒜醋和香油倒入盤中攪拌好即可特別提示瓜為主要食材的清爽家常涼拌菜 口感香脆爽口