衆所周知的是黃豆中含有大量的蛋白質,而不知道的是它脂肪、維生素含量也很高,所以被公認爲是豆中之王。操作方法(01)黃豆中含有抑止胰島素的一種酶,所以對糖尿病患者有一定功效(02)補脾益氣(03)清熱解毒(04)補虛開胃(05)黃豆還可以製作豆漿、豆腐等(06)在平時燉排骨、燉肉的時候也可加入,營養更加豐盛哦特別提示個人經驗總結,支持請點贊、評論、關注哦,喜歡請分享以幫助更多的人!不要吝嗇你的【投票】哦!