有效補肝血的食物有哪些

你知道有哪些食物是補肝的嗎？下面我來告訴大家吧。

操作方法

鴨血：如果你想要補肝血，那麼你可以嘗試吃鴨血。鴨血性平，有補肝血的作用。對於一些肝癌患者，也是一個不錯的補品。

黑芝麻：如果你想要補肝血，那麼你可以嘗試吃黑芝麻。黑芝麻可以補肝血，對於生髮也很有好處。

動物肝臟：如果你想要補肝血，那麼你可以嘗試吃動物的肝臟。動物的肝臟是非常養肝的食物，只是有些人吃不慣。

枸杞：如果你想要補肝血，那麼你可以嘗試吃枸杞，枸杞對於肝來說非常好，枸杞還有護眼的功效。