下面就讓小編來爲大家講解一下請問不碰菸酒的人身體真的好嗎？希望能幫助到大家。不碰菸酒的人身體真的好嗎？會不會有不碰菸酒仍然得肝癌的人呢？
操作方法
每個人的身體素質是由多方面的因素來決定的，包括基因，營養，是否運動，勞累程度，生活習慣等等。菸酒只是其中的一個方面，所以，這個問題很難回答。
不碰菸酒的人，他可能是個工作狂，天天加班，飲食不規律；或者是一個體重超標的人，愛好甜食，不愛運動等。那麼這樣的人，身體素質也不會有多好。
相反，如果一個人只是偶爾喝酒，不貪杯，飲食規律，勞逸結合，喜歡運動，那麼他的身體可能會非常的棒。
所以，不能這樣單純的比較。如果兩個人的其他身體條件都一樣，一個人喜歡抽菸喝酒，菸酒不離身；而另一個人，不抽菸也不喝酒。那麼長時間來看，肯定是不抽菸不喝酒的人，身體會好一些。
菸草是一件非常頭痛的事情，菸草可以導致肺癌，這是大家都知道的，香菸還可以引起舌癌，喉癌，膀胱癌，腎癌，胰腺癌等多種腫瘤；吸菸還可導致血管痙攣，引起心腦血管疾病，還可以導致男性陽痿。抽菸不僅害自己，凸出的煙霧，也就是二手菸，還會危害家人和朋友的身體健康。
酒精不僅可導致肝癌，食管癌，乳腺癌，結直腸癌等多種癌症，喝酒還可導致車禍，心腦血管意外，酒精中毒，急性胰腺炎等多種危害。可以說，菸酒都不是好東西，如果一個男人煙酒不沾，生活規律，又愛好健身，姑娘們一定要趕緊下手，這樣的好男人可是要好好珍惜的，哈哈。
菸酒不碰的人身體真的好嗎？吸菸與飲酒對身體是有很多的傷害，但是不代表，身體所有的疾病都是由吸菸與飲酒導致的，菸酒只是其中的一個因素，而對於健康來說，是多種因素共同的作用下，如充足的睡眠／均衡多樣的飲食／足量的飲水／適量的運動以及良好的情緒，而缺少哪一種，對於身體都會有一定的影響。
雖然健康的因素是綜合的，但是菸酒卻能加速身體的傷害，比如飲酒會影響血壓／血糖／肥胖／心臟疾病／痛風等等，尤其是肥胖，肥胖是萬病之源，各種慢性疾病都是由肥胖開始的，而飲酒都是空熱量，沒有營養，這些熱量消耗不完都會轉化爲脂肪儲存在體內，因此經常大量飲酒的人容易肥胖。另外吸菸會影響血脂，所以菸酒會加速身體的疾病風險。
但是菸酒戒掉以後，飲食上也需要注意，均衡多樣的膳食，需要控制總能量的攝入，能量過高也是導致肥胖的重要因素，尤其是每天的蔬菜最好充足攝入到500g，蔬菜不僅富含纖維可以幫助潤腸通便，也可以減少膽固醇的吸收，對於控制體重有很好的作用，對於健康飲食可以參考中國居民膳食指南：
簡單回答，有的人是羊型身體，有的人是老虎型身體，所以說不能一概而論，有的人抽一輩子旱菸活了99，有的人滴酒不沾煙不抽活了幾十歲，這都跟自己的基因有關係。還是那句話，煙是絕對沒好處的，看看煙肺的標本大家就都知道了，這酒呢，適量科學飲用，對身體還是有好處的，這個也是有科學根據的
不碰菸酒的人的身體肯定會比碰菸酒的人的身體好一些！
不碰菸酒的人肯定比碰菸酒的人身體要好一些，抽菸對人的肺部有影響，酒可以少飲一點，影響不會太大。
