如何預防紫外線過敏

簡要回答

預防紫外線過敏，可以做好防曬措施，比如在外出之前15分鐘左右，在肌膚上塗上防曬霜，也可以穿防曬衣或者直接打遮陽傘，這樣能夠有效的避免太陽光的強烈刺激，從而導致肌膚出現過敏的情況。

想要預防紫外線過敏，也可以在生活中多吃含有豐富維生素C類的食物，像大衆所熟知的蘋果，能夠及時的滿足身體對營養方面的需求。

其實我們在生活中出現紫外線過敏，可能跟體質有一定的聯繫，一般表露在外面的肌膚跟太陽光接觸之後，出現瘙癢伴隨紅疹等等問題產生時，此刻代表紫外線過敏。

從中醫的角度來看，人們出現紫外線過敏跟體內溼熱有一定的關係，建議小夥伴們在生活中密切關注自身情況，一旦肌膚出現瘙癢發紅等等問題，要妥善處理。

可能有部分小夥伴在日常生活中預防紫外線過敏時，也會選擇合適的護膚品，一般根據季節以及自身的情況進行選擇。