簡要回答
儘可能避免停留在有污染的環境中,比如空氣流通較差,空氣乾燥過於寒冷的環境,對於氣道上皮有損害,會導致細菌入侵,病毒入侵,所以應該儘可能遠離。
詳細內容
一旦進入到有污染的環境,必須要隨時使用口罩,如果進入到乾燥的環境也必須要使用加溼器。
請遠離有肺部感染的人羣,肺部感染不傳染,但是傳染性細菌有傳染的機率,所以免疫能力比較低的人羣就應該儘可能遠離這些患者。
預防肺炎還需要加強體育鍛煉,保證充足睡眠,安排合理的生活,預防病菌以及細菌的侵害。
對於一些體質比較差的老人又或者是高發的人羣,可以選擇直接注射肺炎疫苗。