相關米飯的科普知識

使用電飯鍋蒸米飯的技巧有哪些呢？下面，就讓小編給大家介紹一下吧。操作方法01在蒸米飯之前，一定要把電飯鍋清洗乾淨，這樣才不會有蒸出來的米飯有發糊的。02洗乾淨鍋之後，我們讓鍋裡的水蒸發乾淨，然後在鍋里加一些精鹽或者花...

簡要回答板栗香菇炒雞、油燜大蝦、乾煸菜花。美食是人生中的一大幸福，無論年齡大小，每個人都有自己喜歡的口味。因此，一道令老少咸宜的解饞硬菜，必須具備口味廣泛的特點，同時要注重葷素搭配，確保食物的營養均衡。雖然難以做...

簡要回答人體的營養奢求離不開主食，但是主食攝入過多又會出現發胖的原因，西安交通大學公共衛生研究院，也分析了我國近10萬人的飲食資料根據不同地區的飲食特徵，分為米飯和麵條兩種，結果研究表明發現長時間食用麵條的群體會...

米飯也可以有點新花樣哦，看著好看，吃著好吃，今天介紹四種花樣米飯的做法。操作方法（01）黑椒豌豆培根飯原料（成品是兩碗飯）：洋蔥1/4個，切成碎末   培根三片，也切碎  豌豆一把   鹽和現磨的黑胡椒少許米步驟：電飯煲先插上...

簡要回答自來水是可以煮米飯的，由於自來水當中含有一定量的氯，人們在生活中每天喝6.25升的自來水，對身體是有害的。一般用自來水蒸米飯，加熱的過程中，會直接分解掉部分氯元素，因此利用自來水煮米飯是可以的。另外我們在生活...

（01）米飯的熱量比玉米高。玉米和米飯都是生活當中常見的食物，有資料表明，每100g玉米里面的熱量大概是100大卡，而每100g的米飯大概有115大卡的熱量，所以根據熱量的數值來判斷，米飯的熱量要比玉米高。（02）玉米是一種很容易熟的食...

米飯是咱們國家的主食，每家每戶幾乎每天都要吃米飯，你知道該怎麼煮米飯好吃嗎？操作方法（01）買米的時候，一定要挑選新鮮的米，選擇飽滿晶瑩的粳米。（02）飯之前要淘米，淘米的次數不宜過多，兩次是最合適的，輕輕攪動不要搓洗，搓洗和淘洗...

簡要回答辣條應該算是零食界當之無愧的老大哥了，最早什麼時候有辣條我也說不好，只是清楚記得，90年代上國小時，手裡好不容易有了1毛錢，就會在最短的時間內，去學校門口的小賣部買辣條吃，1毛錢是1根還是幾根，也記不清了。20多年...

用電飯煲煮出來的米飯又軟又糯且稻米的清香會完全保留，只是很多人並不是很明白該如何用電飯煲做米飯，今天和大家仔細說一說過程，一定要記得哦！操作方法淘米就算是免淘洗大米也要適當淘洗的，把大米浸泡在水裡用雙手輕輕的合...

簡要回答主食我們每天都在吃，因為主食可以帶給人體充足的碳水化合物、礦物質、蛋白質等多種營養成分，能夠讓人體充滿活力，激發身體能量等等，所以也是平時飲食中最不能缺少的一部分。說起主食，大家第一反應肯定是米飯、饅頭...

米飯是最常見不過的食物了，人每天都會吃，而一部分人自己吃的時候會喂上一些給自己養的阿拉斯加狗狗吃，但是阿拉斯加可以吃米飯嗎？操作方法阿拉斯加可以吃米飯嗎可以吃。米飯中含有豐富的碳水化合物和營養物質，阿拉斯加狗狗...

小時候就想自己動手做飯吃，以前都是用蒸的，而且還要放在大鍋裡面。還得燒柴。這樣做出來的米飯才有米香味，隨著科技的發達，現在早已不用那個老古董了。什麼電飯煲，高壓鍋，陸續而出，都是用電的，簡單方便，但是如何用這些電器做出...

米飯幾乎是我們每天都要吃的主食，在沒有電飯鍋的時候，可以用什麼來蒸米飯呢？操作方法微波爐也能實現蒸米飯這一功能。將米淘乾淨後，放在蒸飯鍋裡，水要沒過米飯。準備好後，蓋好蓋子，放進微波爐中，選擇選單中的主食―米飯選項，根...

身在東北，幾乎每日三餐都有米飯，所以米飯不好吃的話，吃飯的樂趣何在呢？下面是我禮拜天在家燜的一鍋米飯，分享一下方法：操作方法（01）米的選擇很重要：要選擇產自東北的大米。這次我選用的是東北的越光大米，屬於粳米，顆粒圓潤，煮熟後...

想要蒸出來的大米飯好吃，就要記住這幾點，掌握好米的量，注意淘米力度，米和水的比例，煮好後燜十五分鐘。這幾點做到了，才能蒸一鍋噴香軟糯適中的米飯。蒸米飯前的操作米的量蒸米飯的時候要注意大米的量，根據吃飯人數以及飯量決...

相信每個人都吃過蒸米飯的吧，那你知道它是怎麼製作的嗎？下面我們就一起來學學吧。操作方法（01）蒸米飯的量，那得根據有幾個人吃飯來決定，人多那就多一點，人少則與之相反，基本上一個人的話一容器的量就夠了。（02）知道量了，那麼就開...

饅頭、米飯，米飯、饅頭，這些司空見慣的主食很多朋友都已經吃得有些厭煩了，能不能把米飯做成其他口味的美食呢？今天小編教大家做一種既方便操作又營養美味的米飯--肉米飯。操作方法（01）將肉洗淨，切成1釐米左右的小塊備用。（02）...

簡要回答提起南北方的差異，那麼主食不同肯定是板上釘釘，不容置疑。南方人愛吃米，北方人愛麵食，麵條、饅頭才是心中所愛。南方人嫌棄麵食容易讓人長胖，北方人認為吃米不易於消化。南北兩方人為守護自己的主食排位而掀起網上...

美味拌飯來襲，是不是瞬間胃口大增啊，小編這就來教大家制作方法，讓你吃了還想吃。操作方法（01）先準米飯，取適量大米，洗淨加水放到壓力鍋中煮，如圖。（02）準備好雜醬料汁，可以自己製作，也可以購買現成的醬料，如圖。（03）準備好食材，西紅柿...

（01）技巧一，泡米1，準備一個盆，倒入適量的大米，然後再加入適量的清水沒過大米，浸泡10分鐘左右。這一步的目的是讓大米吸收足夠的水分，大米下鍋後更容易煮熟。（02）技巧二，淘米大米在淘洗的時候只需用手輕輕地揉搓，不要用力搓洗，否則...

簡要回答上一期的美食教程，天健美食坊給大家分享了5種茄子的做法，大家學得是不是特別過癮呢，這期的美食教程，天健美食坊再給大家分享5種茄子的做法，讓你每天都可以嘗試不一樣的滋味：茄子做法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也...

米飯怎樣煮才好吃？操作方法（01）白米加糙米:相對經過深度加工的精緻大米，糙米就保留那一層微黃的穀皮，胚芽和糊粉層，富含多種膳食纖維和礦物質，能夠幫助消化，減少糖分的轉化，而且更能增強飽腹感。煮飯的時候加入一些糙米進去，能...

現在的九零後或者是零零後，那麼都是不會煮飯的，等到自己煮飯的時候，不知道怎麼煮飯，也不知道哦放多少水的，那麼下面為此說明一下技巧。操作方法（01）先把電飯鍋鍋膽拿出來，然後掀開家裡的米缸。（02）在鍋內加入一斤米，米缸通常有量...

燜米飯很簡單，米加水，但如何燜一鍋香噴噴又不粘鍋的米飯呢？操作方法（01）米量。用量杯量米。1量杯（160ml）一個人的量，可根據飯量大小適當調整。（02）淘米。用清水淘米，一般兩次適宜，不要超過三次，次數太多會讓米里的營養流失。真空包...

隨著社會的進步，人們生活水平的提高，在家做米飯也從過去的煮完再蒸米飯的程式，變為電飯鍋直接蒸米飯了。而某些酒店還再用碗來蒸米飯，因為用碗蒸出來的米飯，端到餐桌上方便又好看，下面就教大家在家怎麼用碗蒸米飯。工具/材...