相關包菜的科普知識

西紅柿的含有大量維生素，營養豐富，白菜含有植物纖維，兩者搭配，營養科學，味道不錯。大家也可以試一試哦。操作方法（01）原料準備好。（02）包菜切絲，待用。（03）西紅柿切小塊，待用。（04）蔥姜炒出香味，放入西紅柿。（05）西紅柿炒成粘稠狀。（06）放...

手撕包菜是湘菜的一種，做法也有很多種，下面介紹兩種手撕包菜的經典做法，做法步驟很詳細，相信你很快就會學會的。手撕包菜做法一（01）原料：包菜200克、胡蘿蔔半段、水發黑木耳3朵、辣醬一小勺、鹽少許、雞精少許（02）1、包菜洗淨，...

手撕包菜，每個飯館都有這道菜，很多人家裡也會經常做這道菜，因為這道菜不僅好吃，而且製作方法比較簡單，所以大家都吃過，也知道做法，但是湘菜中的手撕包菜是怎麼做的呢？有什麼不一樣的嗎。一起欣賞湘菜文化吧。食材：包菜、蒜片、...

這是一道非常快捷的方便菜，很適合上班族，短短几分鐘就能搞定，而且口感還非常好。包菜價廉物美，營養價值很高，經常食用，能促進消化，增強肌體免疫能力，更有防癌抗癌的食療功效。操作方法（01）包菜沖洗乾淨後，用手撕成一小片一小片，其...

天氣越來越熱，看到油膩的葷菜是不是很沒胃口吃飯？吃個醋溜手撕包菜吧！醋溜手撕包菜有醋的酸味，又有著包菜的清甜，最適合夏天吃了，下面小編就來教大家怎麼做醋溜手撕包菜，請看下文。工具/材料包菜，蒜，幹辣椒，鹽，陳醋，醬油操作方法...

工具/材料包菜300克四川小米辣3只豬油渣60克蒜瓣3顆青蔥、鹽、蔥花、麻油少許生抽、食用油適量操作方法將包菜洗乾淨，然後撕成大小適中的葉片，然後裝進大碗裡。接著，在碗中加入少量的鹽和麻油。用保鮮膜封住碗口，然後均勻...

工具/材料材料：五花肉香菇包菜米粉姜蒜頭剁椒醬蠔油老抽味極鮮醬油鹽雞精食用油操作方法將五花肉洗淨，切成1cm左右的塊狀；拿個盆，將粉絲加水泡軟，這樣不僅更衛生，也可以炒米粉的時候更快熟；取一小塊姜，將姜去皮，清洗乾淨，切碎；取...

包菜甘甜可口，而且比其他的菜耐放——兩天以內的包菜仍然新鮮好吃，但是也不要放太久，任何菜都是越新鮮越好的。今天剛好家裡其他菜都煮完了，我們還有包菜可以煮出美味！操作方法（01）我們在挑選包菜的時候，經常看到這種裂開的包...

涼拌包菜，可做主菜也可做鹹菜。操作方法（01）準備好要吃的包菜，清洗乾淨後煮一下。（02）用菜刀切成小塊，備用。（03）倒入略大一點的碗中，準備筷子。（04）倒入醬油、鹽、胡椒粉、料酒、耗油、米醋、香油。（05）用準備好的筷子攪拌均勻。（06...

簡要回答包菜炒粉是一道美味且容易製作的家常佳餚，將柔滑的粉條與脆嫩的包菜相融合，味道鮮美，營養豐富。一、準備食材1.乾粉條：適量2.包菜：適量，切絲備用3.胡蘿蔔：適量，切絲備用4.蔥薑蒜：適量，切末備用5.鹽：適量，用於調味6.醬油：適...

大冬天的早晨，能吃到一碗熱乎乎的面，該是多麼愜意的事情，今天早晨小編就給家人做了，包菜西紅柿荷包蛋面，好吃又暖胃，下面我把做法分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料適量包菜、西紅柿、雞蛋、掛麵、蔥、食鹽、香醋操作方...

火腿腸肉質細膩，鮮嫩爽口。青椒質地脆嫩，口味辛香。包菜爽脆，清甜。三種食材放在一起同炒，口感清新，味道鮮美，風味別緻。下面介紹火腿腸炒青椒包菜的家常做法。工具/材料火腿腸1根（85克），麻辣青椒2個，包菜150克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花...

家裡有包菜、豆腐、胡蘿蔔還有點熟牛肉，趁週末有空做兩鍋蒸餃，這樣幾天的早飯就解決了，把做好的蒸餃分袋裝，然後放入冰箱冷凍儲存起來，明天早晨吃的話，今晚拿出來放入冰箱冷藏室，早晨起來只要開鍋熱乎一下就可以，配麥片或豆漿...

包菜，也稱為捲心菜，具有很高的營養價值，能夠在冬天的時候種植。下面，我們來看看冬天如何種植包菜吧。操作方法種植時間在冬天的九月份左右就可以開始種植包菜種子了，先把土壤翻一下，讓土壤變鬆了，然後再把包菜種子種植下去。...

包菜炒胡蘿蔔絲，口感脆嫩，鮮香味美。初秋時節，氣溫變化較大，很容易感冒，經常食用包菜炒胡蘿蔔絲就有較好的預防感冒的作用，因為包菜含有豐富的維生素、鉀、葉酸等微量元素，經常食用，能提高人體免疫力，預防感冒，而胡蘿蔔中含有大...

【別名：捲心菜、洋白菜、圓白菜、包心菜】包菜為十字花科蕓薹屬一年生、二年生草本植物。包括結球及不結球兩大類群。原產地中海沿岸和中國。由蕓薹演變而來。以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用。栽培面積和消費量在中...

一直都很喜歡吃手撕包菜，每次去飯店吃飯時，朋友問我點什麼菜的時候，我總是會選擇手撕包菜。沒辦法我也不想這麼“情有獨鍾”但就覺得飯店的手撕包菜做的很好吃，和我做的一樣好吃，哈哈！操作方法（01）手撕包菜，就一定要用手撕的，用...

很多人都喜歡吃手撕包菜，包菜的味道鮮甜，而且脆口，無論是搭配肉一起炒，還是素炒，味道都很好吃。一起來看看蒜蓉手撕包菜的做法。工具/材料包菜、蒜頭、花生油、蠔油、陳醋、鹽操作方法準備好一顆新鮮的嫩包菜，四瓣蒜頭。包...

包菜不管是單炒，還是和五花肉一起炒，味道都很好。今天小編給大家分享一道青椒火腿腸炒包菜，希望大家也能喜歡。操作方法（01）包菜的準備：將包菜清洗乾淨，切成細段；（02）火腿腸的準備：將火腿腸去包裝，清洗一下，切成小薄片；（03）青椒的準備...

香菇包菜炒肉，是大家喜歡的家常菜，香菇營養豐富，味道鮮香，食用包菜可以增加人體的免疫力，還可以延緩衰老。今天小編就用香菇包菜炒肉，下面我把做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量包菜、香菇、肉、蔥、辣椒、...

大家知道醃包菜嗎？來和小編一起看看怎麼做的吧！操作方法（01）將包菜洗乾淨。（02）把洗乾淨的包菜切成碎後，再次洗一次。（03）接著找一個碗，倒入包菜，再倒入切好的小米椒，適量的白糖，適量的鹽以及醬油，還可以放一些辣椒，不管是辣椒醬還是...

包菜最常見的做法就是蒜蓉手撕包菜，或者是五花肉爆炒包菜，包菜好吃最主要的原因就是手撕，用刀子切的包菜，是完全炒不出這個香味的。今天做的是蒜蓉手撕包菜，加入了少許陳醋，帶有一點酸味，很開胃哦。一起來看看蒜蓉手撕包菜怎...

包菜的營養價值非常高，含有豐富的維生素，礦物質，還有各種微量元素，常吃包菜可以健脾養胃，利筋骨，將包菜用手撕一下，再炒特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蒜蓉手撕包菜？希望能夠幫助到大家。工具/材料包菜適量，...

今天，給大家介紹包菜炒肉的做法，特別簡單，有廚房就可以做啦！操作方法（01）準備工作：把包菜切碎，洗淨，晾去多餘的水分；將鮮肉和蒜瓣切成片，放少量的鹽和生抽醃製。（02）把鍋燒熱，放油，下包菜，炒一會（時間看個人喜歡的生熟度），把包菜裝盤。（03...

多吃十字花科菜對身體好，我就常常買來做給家人吃^﹏^^﹏^操作方法（01）包菜撕片，洗淨。控水。（02）蔥末，薑末，蒜末，乾紅辣椒末，備好。（03）一勺白糖，兩勺醋，三勺水。對勻。（04）油七成熱放蔥薑蒜和辣椒。小火煸香。（05）繼續放入包包菜翻炒。轉大...