相關抑鬱症的科普知識

如何幫助抑鬱症患者走出難關

如何幫助抑鬱症患者走出難關

操作方法藥物治療要跟上,尤其是對悲觀狂躁的患者。對他的幫助就是帶他看醫生,叮囑按時服藥,期望藥物能改變他的困境。耐心的陪伴很重要。患者的言語行動往往很多都不被人理解和接受,但我們要想到他們是病人,多多包容,接納他...

產後抑鬱症該怎麼辦?

產後抑鬱症該怎麼辦?

抑鬱症是一種很常見的精神類疾病,不僅讓新媽媽們每天心情沮喪、頭痛失眠、喪失信心,嚴重的媽媽甚至會做出傷害自己和寶寶的事,還會造成家庭的不和諧。那得了產後抑鬱症該怎麼辦呢?操作方法(01)產後抑鬱症首先是心理治療。...

產前抑鬱症有哪些症狀表現

產前抑鬱症有哪些症狀表現

操作方法(01)對於一些初為人母的女性朋友來講,總是存在很多顧慮,害怕孩子出生的時候有什麼疾病,是否能夠支撐孩子上學,丈夫會不會不像以前那樣愛自己等等問題,這些問題在她們心中得不到解決,久而久之就會形成產前抑鬱症。究竟...

產後抑鬱症的四種症狀與臨床表現

產後抑鬱症的四種症狀與臨床表現

近幾年很多新媽媽患上產後抑鬱症,有些產婦因為發現與治療及時,加上家人精心的照顧與陪伴,產後抑鬱症很快便會痊癒,而有些產婦因為家人發現不及時,加上難以得到很好的照顧,導致了很多難以挽回的慘劇。那麼產後抑鬱症有哪些表...

抑鬱症產生的四大原因

抑鬱症產生的四大原因

抑鬱症是神經症的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病。對於抑鬱症的病因,醫學上各種說法都有,遺傳學等等。可以...

治療抑鬱症的音樂

治療抑鬱症的音樂

音樂是生活的潤滑劑,它可以奏出動人的旋律,產生奇妙的效應。甚至可以幫助調節人的心情。下面我們就為大家介紹幾首在情緒低落消沉時適宜聽的曲子。步驟/方法(01)在憂愁時,聽西柳貝絲的《悲圓舞曲》,莫扎特的《b小調第十四交...

產前抑鬱症的表現有哪些

產前抑鬱症的表現有哪些

現如今許多女性朋友在第一次懷孕的時候,不單單生理方面會發生很大的變化,就連心理方面也有很大的變化,特別是隨著臨產的日子越來越近,導致很多孕婦都會出現產前抑鬱症,那麼產前抑鬱症的表現是什麼呢?下面就讓我們一起來了解...

發現自己有抑鬱症傾向怎麼辦?

發現自己有抑鬱症傾向怎麼辦?

近些年,被抑鬱症折磨的人群越來越多。不管是明星還是我們平民老百姓,患抑鬱症的人群越來越多,輕度的抑鬱患者更是數不勝數。抑鬱症的出現,不只是現代人心理脆弱的問題,各方面壓力增大是一個不容忽視的因素存在著。有不少因...

抑鬱症心情主要表現有哪些

抑鬱症心情主要表現有哪些

操作方法(01)抑鬱症的基本表現是心情低落。通俗地說,就是情緒不好。正常人難免有時也會情緒不好,那麼,對什麼樣的心情低落才能診斷為抑鬱症呢?1、興趣減退甚至喪失:業餘愛好廣泛的人,一旦患抑鬱症,這一點很容易為周圍人覺察。...

抑鬱症的臨床表現

抑鬱症的臨床表現

抑鬱症(Depression)是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。世界衛生組織、成都聯勤部費寶義和...

什麼是抑鬱症

什麼是抑鬱症

什麼是抑鬱症呢?抑鬱症屬於一種心境障礙,也屬於一種精神障礙。在醫學角度上需要從下面三個維度來判定。症狀學標準抑鬱症主要的臨床表現為持續低落的心情,同時可能會產生失眠、沒有食慾、記憶力減退、無法集中注意力、做...

家長應該怎樣避免孩子患上青少年抑鬱症?

家長應該怎樣避免孩子患上青少年抑鬱症?

青少年抑鬱症的患者人數,正在逐年增加。根據調查發現,除了遺傳這一主要因素的影響,大多數青少年抑鬱情緒的出現大多與他們的父母有關!現在大家就跟著小編一起來看看,我們應該怎麼跟孩子相處,才能讓他們健康快樂的成長。操作...

從抑鬱情緒到抑鬱症有多遠 抑鬱情緒多久會變成抑鬱症

從抑鬱情緒到抑鬱症有多遠 抑鬱情緒多久會變成抑鬱症

簡要回答因為這個在持續了一年,到兩年的時間就有可能會變成抑鬱症,世界上也被稱作為抑鬱障礙最顯著的臨床特徵就是長時間心情低落,抑鬱症是一種常見的心理障礙,但它並不是在一夜之間發展而成的。抑鬱情緒的發展和進展過程...

如何辨別你是否有抑鬱症

如何辨別你是否有抑鬱症

總是覺得悲傷?你可能得抑鬱症了。但是一兩天傷心並不等於抑鬱。抑鬱症是一種很常見的心理障礙,它可以嚴重影響正常生活,甚至遠不止悲傷、憂鬱那麼簡單。雖然得抑鬱症的人很想走出抑鬱,但是他們就是沒辦法“擺脫它”。抑鬱...

抑鬱症到底離你多遠 是不是抑鬱症患者看他的臥室就知道

抑鬱症到底離你多遠 是不是抑鬱症患者看他的臥室就知道

簡要回答據《2022年國民抑鬱症藍皮書》調查結果顯示,我國青少年抑鬱症患病率高達15%~20%,其中有一半的患者是在校學生。全世界每年也有5%左右的成年人患抑鬱症,每100個人中就有5人患上抑鬱症,需要引起大家的注意。一、是...

如何應對抑鬱症

如何應對抑鬱症

感覺低落或憂鬱是生活中的自然現象。當遇到有人讓我們失望,事情不如意,或失去我們愛的人,或看重的夢想破滅,這種情緒就會出現。如果對這種悲傷久久不能釋懷不能重新振作起來,那會成為一個問題。如果悲傷情緒一直延續數週,老...

長期抑鬱症的最佳治療方法

長期抑鬱症的最佳治療方法

抑鬱症也叫作抑鬱障礙,當今社會越來越多的人患上抑鬱症,這主要由於現在生活中人們所承受的壓力過大所導致的情況。患者經常會感覺到特別的悶悶不樂,有時候還會覺得非常的自卑以及絕望,如果人們長時間的患有抑鬱症的話,那麼...

你知道抑鬱症的症狀有哪些嗎?

你知道抑鬱症的症狀有哪些嗎?

近幾年,抑鬱症越來越受到大家的關注,那麼抑鬱症的症狀有哪些呢?操作方法消極悲觀:內心感到非常的痛苦、絕望,覺得自己的存在就是家人的負擔,沒有自己一切都會好,有時以死來求解脫。食慾減退、體重減輕:對什麼都吃不下,美味的食...

抑鬱症的早期徵兆

抑鬱症的早期徵兆

抑鬱症嚴重影響患者的心情和生活,給家庭和夥伴帶來沉重負擔,下面我為大家歸納一些抑鬱症的早期徵兆,希望可以幫助周圍的人見微知著,防患未然。操作方法(01)經常為一些小事感到苦悶,愁眉不展,對以往的愛好失去興趣。(02)總感覺生...

抑鬱症自我測試表

抑鬱症自我測試表

你是否最近一直精神不振,焦躁不安?或懷疑自己患有抑鬱症,那麼下面這個表格可以幫助你自我檢測一下。操作方法(01)美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的DavidD•Burns博士設計出一套抑鬱症的自我診斷表“伯恩斯抑鬱症...

適合抑鬱症患者聽的音樂

適合抑鬱症患者聽的音樂

操作方法舒緩心情類的歌曲最適合脆弱的抑鬱症患者聽,能在溫柔舒適的環境修復他們的心靈。歡快輕盈類的歌曲也比較適合抑鬱症患者,可以讓他們開啟心扉,進入歌者世界體會不一樣的人生。而鼓舞人心類則適合已經開啟心扉的抑...

抑鬱症有什麼症狀

抑鬱症有什麼症狀

抑鬱症臨床症狀典型的表現包括三個維度活動的降低:情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,另外一些患者會以軀體症狀表現出為主。操作方法01具體可表現為顯著而持久的抑鬱悲觀,與現實環境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂...

外向孤獨症和“微笑抑鬱症”的區別是什麼?

外向孤獨症和“微笑抑鬱症”的區別是什麼?

操作方法外向孤獨症,通常是通情達理,喜歡與人交流的一類人,他們通常在人前表現得得體大方,高高興興,沒心沒肺,讓大家都以為他們是積極樂觀,開朗熱情的,但是,一當到某個際遇點的時候(比如獨處),內心想得就比較多,而且也不會被人輕易...

怎麼治療抑鬱症?

怎麼治療抑鬱症?

操作方法1.及時治療。最重要的就是及時治療,不要想自己努力一下就能克服,或者過幾天就好了,無論你現在的事情多麼重要,相信我,如果現在你還不肯劃出時間用於治療的話,將來你將損失更多。2.保持交往。與人溝通交流是很重要一...