相關抑鬱症的科普知識

怎麼治療抑鬱症?

怎麼治療抑鬱症?

操作方法1.及時治療。最重要的就是及時治療,不要想自己努力一下就能克服,或者過幾天就好了,無論你現在的事情多麼重要,相信我,如果現在你還不肯劃出時間用於治療的話,將來你將損失更多。2.保持交往。與人溝通交流是很重要一...

怎樣治癒抑鬱症

怎樣治癒抑鬱症

抑鬱症這一心理疾病在近些年來的不斷頻繁出現,或是因為工作壓力大,或是因為感情不如意等,不僅會伴隨有各類併發症,嚴重的還可能會對生命健康構成威脅。那麼究竟該怎樣做才能治癒抑鬱症呢?今天來給大家簡單介紹幾種方法。操...

什麼是產後抑鬱症

什麼是產後抑鬱症

目前抑鬱症是全球第四大疾病負擔,也是導致患者功能殘疾的主要原因之一,大約有1/7的人會在人生的某個階段遭受抑鬱症困擾。那麼產後抑鬱到底是什麼呢?操作方法(01)什麼是產後抑鬱症?產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的...

抑鬱症的表現測試題

抑鬱症的表現測試題

抑鬱症心理測試題使用方法:建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境,回想近兩週的情緒狀態,然後對下列每題符合您情緒的專案上打分:沒有0,輕度1,中度2,嚴重3。測試題(01)你是否感到食慾不振?或情不自禁地暴飲暴食?(02)你是否患有失...

抑鬱症如何自我治療

抑鬱症如何自我治療

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別,主要表現在情緒低落,意志消沉,有時甚至悲痛欲絕,抑鬱症嚴重者有自殺傾向,當發現自已有抑鬱傾向的時候,要如何進行自我治療呢?操作方法(01)抑鬱症...

如何幫助一個患有抑鬱症的朋友

如何幫助一個患有抑鬱症的朋友

抑鬱症是一種嚴重疾病,很多人都深受其害。如果你有一個患有抑鬱症的朋友,你可能不確定應該做什麼來幫助他。你可以用一些方法幫助他們,像是鼓勵他們接受治療,用善意的語言幫他們重建信心。一起來學習如何幫助患抑鬱症的朋...

怎樣區別抑鬱症與焦慮症?

怎樣區別抑鬱症與焦慮症?

現代人生存壓力大,面臨各種挑戰和煩惱。怎樣區別抑鬱症與焦慮症呢?下面小編為你帶來相關問題的解答。操作方法(01)抑鬱症患者基本會有興趣和愉悅感降低、容易疲勞,並可能會伴有對前途判斷暗淡、自我評價和自信降低、注意力...

抑鬱症怎麼治癒 抑鬱症的自我治癒方法

抑鬱症怎麼治癒 抑鬱症的自我治癒方法

隨著生活節奏的不斷加快,生活質量提高,人們對於自身健康也越來越重視。而抑鬱症,是現在比較熱門的一個話題,且也有很多關於抑鬱症的測試方法。部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。那...

抑鬱症:病因、症狀及治療

抑鬱症:病因、症狀及治療

抑鬱症:病因、症狀及治療是什麼呢?下面一起來看一下吧什麼是抑鬱症?生活中時不時的感到鬱悶或者沮喪是很正常的,但如果這種情緒是持續性揮之不去的,那麼你可能得抑鬱症了。重度抑鬱症患者的悲傷、冷漠與其他症狀會持續兩...

如何預防貓咪得抑鬱症

如何預防貓咪得抑鬱症

簡要回答時代在不斷髮展的今天,越來越多的小夥伴在生活中會飼養寵物貓貓,狗狗。不過貓貓因為種種因素可能會得抑鬱症,如果貓貓的主人想要巧妙的預防,首先我們需要看一下貓貓的面部表情。雖然說貓咪的動物表情跟人類是不一...

為什麼抑鬱症的人越來越多

為什麼抑鬱症的人越來越多

簡要回答現如今抑鬱症的人越來越多,可能是社會因素、教育方面的欠缺、不排除網路資訊特別發達等等。建議大家在日常的生活中,一旦發現自己有不好苗頭的時候,一定要及時就醫,下面簡單介紹抑鬱症人數越來越多的原因。社會因...

怎樣遠離抑鬱症

怎樣遠離抑鬱症

抑鬱症是很常見的現象,而且這種病情發展特別慢,就算好了也會不知道因為什麼情況而反覆發作,確實給患者帶來了很大的傷害。那麼如何才能有效遠離抑鬱症呢?下面小編給大家介紹幾個小辦法。操作方法(01)心態要好,如果想要有效的...

小測試:80%抑鬱症者未被發現,你該測一測了!

小測試:80%抑鬱症者未被發現,你該測一測了!

心理學與生活目前,網上公佈訊息顯示:全國地市級以上醫院對抑鬱症的識別率不到20%,換句話說,將有80%的抑鬱症未被發現(誤診或漏診)。下面,你可以利用抑鬱專業測試測一測你的抑鬱程度。抑鬱專業測試有多種,其中,Zung氏抑鬱自評量...

輕微抑鬱症的表現是什麼

輕微抑鬱症的表現是什麼

在生活和工作的強大壓力下,很多人都表現的異常煩悶,時間久了就表現得非常抑鬱,無形中就增加了心理壓力,對於輕微病症的情況,下面跟小編一起來了解吧。操作方法(01)輕微抑鬱通常會表現情緒低落,對事物缺乏興趣,也是精神疾病的一...

可以跟抑鬱症患者相處嗎

可以跟抑鬱症患者相處嗎

簡要回答可以跟抑鬱症患者相處。抑鬱症患者屬於特殊人群,在生活中我們可以跟抑鬱症相處,在相處時建議大家將他們當成普通人,跟他們聊一些開心的話題。需要注意心態。很多人覺得抑鬱症患者屬於病人,我們在跟抑鬱症患者相處...

男性也會有產後抑鬱症

男性也會有產後抑鬱症

男性何來產後抑鬱症,一般而言,所謂產後抑鬱症,是指婦女單方面的問題,但也有不少研究顯示,產後抑鬱症正在不斷擴散到男性身上。經濟增長,社會發展,高科技日新月異,難免對一些低技術低收入的人造成衝擊,也在不知不覺中導致男性產...

怎麼自我治療抑鬱症

怎麼自我治療抑鬱症

當我們對什麼事情都提不起興趣,不願意參加社會活動,對處境感到無能為力,孤獨自責,總覺得心被陰霾包圍著。那我們可能患上了"心靈感冒"——抑鬱症。那麼如果出現抑鬱症狀,我們應該及時尋找方法,改變行為與心情,早日擺脫負面...

抑鬱症兩大原因 如何避免抑鬱症

抑鬱症兩大原因 如何避免抑鬱症

簡要回答香港明星李玟去世讓大家從新認識了抑鬱症對於生命的威脅,抑鬱症一直都是大家身邊最常見的一種心理疾病,他雖然不會對身體造成傷害,但是對於心理的傷害一直都是存在的。最嚴重的很有可能會有自殘或者是自殺的心理...

怎樣治療抑鬱症?

怎樣治療抑鬱症?

近些年來,由於生活壓力與工作壓力等都比較大,使得有些人會因此而患上抑鬱症。或是意志過於消沉,或是拒絕與外界進行接觸,長期下去是很容易對身體健康產生影響的。今天來給大家說說該怎樣治療這種心理疾病?操作方法01應立即...

如何辨別你是否有抑鬱症

如何辨別你是否有抑鬱症

總是覺得悲傷?你可能得抑鬱症了。但是一兩天傷心並不等於抑鬱。抑鬱症是一種很常見的心理障礙,它可以嚴重影響正常生活,甚至遠不止悲傷、憂鬱那麼簡單。雖然得抑鬱症的人很想走出抑鬱,但是他們就是沒辦法“擺脫它”。抑鬱...

你的愛貓抑鬱症的表現及治療方法

你的愛貓抑鬱症的表現及治療方法

貓咪是一種很可愛的小動物,很多小夥伴會在家裡飼養這種動物,那麼你家可愛的貓咪得了抑鬱症它會有什麼樣的表現呢?而且它的治療方法是什麼呢?今天小編就來解答一下。操作方法首先小編要講的是貓咪抑鬱症的表現:貓咪出現了一...

貓咪抑鬱症治癒方法

貓咪抑鬱症治癒方法

簡要回答貓咪如若出現抑鬱症需要及時的送到醫院,平時也一定要多關愛貓咪多陪伴貓咪,如此才能夠讓貓咪逐漸的放下戒備的心態。如果發現家中的貓咪出現抑鬱症,首先就應該及時送到寵物醫院,寵物醫院的獸醫會擁有著專業的手段...

貓咪會得抑鬱症嗎

貓咪會得抑鬱症嗎

簡要回答貓咪會出現抑鬱症。抑鬱症並不是人類的專屬,貓咪在生活中也會出現抑鬱症,建議貓咪的主人多關心貓咪的精神狀態,不要讓貓咪處於孤獨的狀態。改變貓咪的生存環境。貓咪出現抑鬱症以後,應該適當的改變貓咪的生存環境...

哪些習慣可能誘發抑鬱症?

哪些習慣可能誘發抑鬱症?

在日常生活中人們保持良好的生活習慣非常有必要,這樣才能讓生活變得非常飽滿和充實,還能有效提高工作效率。如果生活習慣不好,很有可能會發生抑鬱症。那麼什麼樣的習慣會誘發抑鬱症呢?下面就讓我們一起來了解下吧。操作方...

失戀會導致抑鬱症嗎

失戀會導致抑鬱症嗎

簡要回答有可能的。因為很多人在失戀之後往往都會想不開,他們容易進入到一個死衚衕裡面,然後就會越想越難受,這個時候往往都會心情低落,如果生活上再遇到一些挫折或者不被他人理解的話,就十分容易導致抑鬱。其實抑鬱症並不...