【蜂蜜柠檬水】——每天清晨一定要喝的清肠水,没有季节限制,通润肠胃还可以美白皮肤。夏末秋初的天气里,补水很重要。步骤/方法(01)新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中;(02)注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些);(03)放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟, 以免刺激肠胃);(04)剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。