相关炖牛肉的科普知识

南瓜性温，味甘，含有丰富的维生素，胡萝卜素，矿物质元素，氨基酸等营养成分，具有提高人体免疫力，清热解毒，保护胃黏膜，防癌等功效。土豆性平，味甘，营养丰富，具有健脾和胃，益气调中，抗衰老等功效。牛肉味道鲜美，具有提高机体抗病能力，补中...

牛肉属高蛋白，低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有提高人体消化吸收能力，增强人体免疫力，改善体质，补充营养，预防疾病的功效，在西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费的主体。今天做的这款土豆炖牛肉，与以往的做法不同的是...

星期天在家没事的时候，突然想吃土豆炖牛肉。家里现成的食材，都不用出门买了。中午的主菜就是它了。操作方法（01）先准备好主食材。牛肉是提前从冰箱拿出来先解冻的。是之前煮好的。我家的土豆不是很大，4个够了。先把土豆和...

家里还有些熟牛肉，正好还有一个圆茄子，小编偏爱西红柿，所以用茄子炖牛肉时都会加一到两个西红柿，感觉做出来的汤汁特别合口味。下面我把做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料圆茄子一个，西红柿1-2个，熟牛肉适量，葱、蒜瓣、干...

牛肉是生活中最常见，营养价值最高的肉类食材，很多人都喜欢食用它，但有些人在炖牛肉时却发现怎么炖也不炖不烂，今天我们就来为大家讲讲牛肉怎么炖好吃又烂。牛肉怎么炖好吃又烂一、西红柿炖牛肉食材：牛肋条肉，番茄，姜，料酒，盐，葱...

土豆炖牛肉是比较常见的一道菜，土豆炖牛肉怎么做才好吃呢？今天来和大家分享一下吧。操作方法准备好食材，土豆一颗，牛肉500克，葱，蒜，酱油，糖，盐。土豆切成块，牛肉切成小块。牛肉切成小块后放到碗中，加入一汤匙的料酒去味，加入一勺...

在日常生活中，牛肉已经成为了一种非常常见的食材，下面我们就一起来看看如何用高压锅炖牛肉。操作方法（01）将牛肉洗净切块，姜、蒜、红辣椒切片。（02）将牛肉和准备好的辅料放入高压锅中。（03）在高压锅中放入适量的水、料酒、酱油...

桂皮;花椒;八角炖牛肉最忌讳放桂皮、花椒、八角，这三样香料味道过于浓厚，辛辣刺激，容易使牛肉变味，失去原有的味道，并不适合用来炖牛肉。炖牛肉时只需要加当归、姜片去腥，枸杞、香叶提味，最后加生抽调色、调味，这样炖出来的牛...

牛肉这么炖，肉更加软烂，味道非常棒哦！下面由小编分享一下做法吧！操作方法（01）首先我们将牛肉切成小块，放入凉水锅中，加入适量的料酒，焯一下捞出，在凉水里面冲洗干净备用（02）然后我们在锅中放少许油，放入葱姜，花椒，大料，干辣椒，爆香（03）接...

相比猪肉还是比较喜欢牛肉，喜欢牛肉的嚼劲，今天给大家介绍土豆炖牛肉，也是我第一次做，希望大家喜欢。操作方法（01）先把牛腱子肉洗净，切成小块（02）然后把牛肉块倒入锅中进行焯水，滤去浮末洗去血水（03）切好葱姜段放入碗中备用（04）土豆...

红酒炖牛肉是非常有名的一道法国菜，上半年有一部美国影片里《julie&julia》里有个片段，julie就是准备用这道红酒炖牛肉来招待采访她的美食编辑。许多朋友感觉做法比较复杂而且条件不够只能望而却步，今天给大家教一种...

胡萝卜炖牛肉是菜谱里的常见菜，营养价值高，今天跟大家分享一下个人做这道菜的经验。操作方法（01）将牛肉、胡萝卜切成小块，胡萝卜不要切得过小，否则容易炖化了。（02）将牛肉块放入锅中加入冷水，可放少量蒜、姜、八角，大火烧开，然后...

西红柿炖牛肉是一道营养价值很高的菜，那么西红柿的家常做法是怎么做的呢？操作方法（01）准备好食材，把牛肉洗干净切成小块。把姜和蒜切成片，洋葱切成段。（02）西红柿放在烧开水的锅里去皮，然后切成小块。再把牛肉块放在开水中煮三...

炖牛肉，真下饭，孩子一次吃三碗。这是小时候我妈妈常说我的状态。牛肉不好炖，但是炖好吃的牛肉真叫人回味无穷。工具/材料牛肉、八角、葱、大蒜、姜、面酱、老抽、红烧酱油、盐操作方法买来的牛肉切成块，牛肉一定要新鲜，鲜...

我用的牛肉全是瘦肉，为了避免肉的口感发柴，所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油，起锅时格外添加了一点香油，也为了提味。如果你用的牛肉本身带肥肉，此步骤完全可以省略。操作方法（01）牛肉切方块，土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块...

西红柿炖牛肉是一道非常出名的菜，那么这道菜如何做呢？接下来我来教教大家。操作方法（01）将牛肉切小块，葱姜蒜切小粒。（02）西红柿洗净，剥皮，切小块。（03）葱姜蒜爆香锅底。（04）加入番茄，炒五分钟左右。（05）加入牛肉。（06）加入少量酱油，加入...

有时候炖了半天的牛肉都还有嚼劲，并没有炖的软烂。掌握了下列的方法或许对你有帮助。操作方法（01）把一小撮茶叶用纱布包好与牛肉一起炖煮，牛肉就会变得又烂又香。（02）加入山楂、萝卜或者食用醋，软化肉质可以使牛肉熟的快也可...

工具/材料芹菜、胡萝卜、洋葱、牛肉、食用油、红酒、胡椒、百里香、迷迭香、欧芹、番茄膏、香叶操作方法首先熬制高汤。牛肉剔筋，切下的边角料用于熬高汤。牛肉切块。锅中加入食用油、芹菜、胡萝卜、洋葱、牛肉的边角...

萝卜炖牛肉，相信是很多人的最爱。但是做这道菜的时候，必须掌握一定的小技巧，否则做出来的牛肉容易老，而且不容易咬得动。如果注意到以下这些小技巧，炖出来的牛肉不但味美，而且营养价值也比较高。操作方法（01）炖牛肉时，应该使用...

简要回答夏日酷热，令人食欲不振，或许是近日身体疲倦，感觉乏力，甚至不想进食。建议炖一锅牛肉，可以给我们一家人补补身体。摄入一些营养丰富的食物，让身体快速恢复。一、准备食材1.将牛肉切成粗条，然后再切成丁状。牛肉丁的大...

土豆炖牛肉非常好吃，接下来我们就来讲一讲土豆炖牛肉的家常简单做法操作方法要想做好吃的土豆炖牛肉，我们需要准备以下材料：土豆、牛肉、西红柿、料酒、葱姜蒜等首先我们需要用清水把牛肉清洗干净，煮至牛肉煮变色后捞出沥...

简要回答天气越来越冷了，平时要注意保暖，可以吃一些温热性的食物来驱寒，推荐大家吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，钙、铁等营养物质，可以滋补身体，强筋健骨，增强体质。同时牛肉温而不燥，可以驱寒壮阳，温补气血，对身体非常好。牛肉...

西红柿土豆炖牛肉是我们家经常吃的一道家常菜，汤汁也是十分美味的，今天我们来介绍一下我家的做法操作方法（01）取一个土豆去皮后切成块状备用，番茄洗净后切成块备用（02）牛肉用清水洗净后浸泡片刻后捞出，切成块状备用（03）锅中放入...

牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。操作方法（01）牛肉，加土豆、胡萝卜，加水，加盐，加料酒，炖。（02）洋葱炒香，加到锅里。（03...

工具/材料牛肉，香葱，生姜，食用油，清水，白萝卜操作方法首先把牛肉切成块状，如下图所示。接着把香葱切成葱段，生姜切成姜片，锅中倒入适量的食用油，待油冒烟，倒入葱段和姜片爆香。倒入牛肉块，翻炒五分钟。白萝卜切成丁备用。锅中放...