换季食欲不佳 多吃这些酸辣开胃菜 清爽又解腻
简要回答番茄金针菇肥牛、毛血旺、酸辣土豆丝。换季时节宛如孩子的脸庞,气温摇摆不定,忽冷忽热的天气总是让人食欲不振。为了解决这个问题,这三道开胃的家常菜,它们都拥有酸辣的口感,能够有效消除油腻感。一、番茄金针菇肥...
简要回答番茄金针菇肥牛、毛血旺、酸辣土豆丝。换季时节宛如孩子的脸庞,气温摇摆不定,忽冷忽热的天气总是让人食欲不振。为了解决这个问题,这三道开胃的家常菜,它们都拥有酸辣的口感,能够有效消除油腻感。一、番茄金针菇肥...
酸辣土豆丝是一道大家经常吃到的家常菜。那么如何做酸辣土豆丝才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料土豆,蒜头,辣椒,食用油,盐巴,味精,白米醋。操作方法首先将土豆去皮洗净,如下图所示。...
简要回答黄瓜是一种常见的蔬菜,口感脆爽,富含水分和多种营养素。夏季最经典的凉拌菜之一就是凉拌黄瓜,而川菜中的泡菜拌黄瓜则以其酸辣可口的味道而闻名。这道菜以泡菜为主要调味料,黄瓜脆爽,味道酸辣,清凉开胃,是夏天享用的...
小贴士:1、莲藕切成丁后要放在清水中浸泡,这样炒出来的藕丁不会变色。2、挑莲藕时最好选中间有9个小孔的,除了注意皮白、粗壮、带清香外,莲藕顶端的“鹦哥头”也要越小越好。3、拿莲藕来炒的话,要买中间节头长的莲藕;如是煲...
酸辣龙利鱼汤是一道很多人都喜欢喝的汤品。那么如何做这道酸辣龙利鱼汤好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料龙利鱼,玉米淀粉,食用油,黄辣椒酱,白米醋,盐巴,味精,香葱。操作方法首先将买回...
酸辣土豆丝是一道大家耳熟能详的家常菜,那如何在家做这道菜呢?今天小编就和大家分享一下,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)土豆,请选择个头均匀且未发芽的为宜;(2)朝天椒和蒜头,可以多买一些备用。(02)土豆去皮切丝(03)辣...
简要回答鸡胗,即鸡的胃,是鸡的内脏之一。它具有韧脆适中的口感,深受人们喜爱。鸡胗含有胆固醇、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素以及多种矿物质如钙、磷、铁、镁、钾和钠等。鸡胗的烹饪方法非常多样化。其中,酸辣鸡胗...
简要回答夏日的炎热天气,总让人有些食欲不振。一道酸辣脆爽的柠檬鸡爪冷菜,能够开胃,还能解暑。分享五种制作柠檬鸡爪的简单做法,让你在家也能品尝到酸辣可口的美味。一、酸辣开胃的柠檬鸡爪1.准备的食材包括鸡爪、青红椒...
工具/材料土豆2个、干辣椒5个、青椒1个、花椒、盐、白醋操作方法首先将土豆去皮后切丝。之后用白醋水浸泡土豆五分钟。之后把青椒切丝,干辣椒切段备用。接着把土豆丝焯水到半熟状态。接着把干花椒热油爆香,之后捞出。接...
血旺可以清除身体里面的灰尘,它是保证我们身体健康的清道夫,如果工作中会接触很多粉尘的朋友,建议您经常吃点血旺。况且一道酸辣血旺也是很不错的下饭菜。操作方法(01)准备好所需的食材。血旺,青菜,蒜,泡菜,豆瓣。泡菜最好要有...
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛...
家里还有两个土豆,还有一些胡萝卜,多吃胡萝卜能补充多种维生素,对我们身体健康有很多好处,那么今天就用胡萝卜和土豆清炒一下,做一个美味下饭的酸辣胡萝卜土豆丝,下面我把做法说一下,喜欢的可以看看。工具/材料两个小土豆,1-2...
简要回答大虾是我们常见的食材,因其营养丰富,肉质鲜美受到了大家的喜欢,它含有丰富的蛋白质和甘氨酸、脂肪、碳水化合物、维生素、虾青素、铁、铜、锌、硒、锰、锡、钛、钙、磷、镁、和多种氨基酸等多种营养成分,极易被人...
家常菜谱酸辣土豆丝的做法详细介绍,教您酸辣土豆丝怎么做,如何做酸辣土豆丝才好吃。操作方法(01)土豆洗净去皮切成丝(用擦菜板擦),土豆丝用流动的水冲洗;把土豆丝浸泡在淡盐水中至少20分钟,然后捞出沥干水份备用;(02)青椒、红...
酸辣萝卜条爽口又好吃,尤其合适胃口不好的人,可以增加食欲哟,而且腌制过程也简单,现在就来看看腌制的教程吧。操作方法(01)买萝卜时记得仔细挑选不要太老,不然口感不好。(02)买好后,将萝卜用清水清洗干净,最好是多清洗几遍。(03)将...
鱼皮含有丰富的胶原蛋白,对美容起到很好的作用,今天用自做的酸梅紫苏辣椒酱搭配鱼皮做成一道非常美味的家常菜,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料草鱼皮300克,酸梅紫苏辣椒酱1勺,姜丝、青蒜适量,生抽、料酒、老抽适量...
今天用自做的酸梅紫苏辣椒酱搭配莲藕、秋葵、青椒做成一道爽口好吃的家常菜,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料莲藕100克,秋葵150克,青椒20克,蒜米适量,自做的酸梅紫苏辣椒酱1勺,生抽1勺。操作方法首先把莲藕去皮,然后...
今天用腌制的柠檬和自做的酸梅辣椒紫苏酱搭配罗非鱼焖,做出来的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料罗非鱼1条,腌制过的柠檬1个,酸梅辣椒紫苏酱1勺,姜片适量,生抽适量,水淀粉适量。操作方法首先把罗...
简要回答海带,一种生长在低温海水中的大型褐藻植物,是海藻类植物中的一员。它富含丰富的矿物质,尤其是高含量的钙,同时还含有丰富的磷、钾、钠、铁、锌、硒以及蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分。海带有多种烹饪方法...
工具/材料盐、醋、糖、芝麻、辣椒面、魔芋、蒜、尖椒操作方法魔芋和豆腐都切成片状。蒜切成泥。尖椒切碎备用。将芝麻在锅里炒香后盛出来。锅里放水烧开后下魔芋豆腐,然后加一点盐。煮3分钟左右捞出来沥水。尖椒里放入...
酸辣鱼块是一道好吃又开胃的家常菜,做法简单,做出来的成品,酸酸辣辣的味道非常好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料大头鱼肉1斤,尖椒30克,葡萄醋3勺,生抽2勺,1小勺老抽,水淀粉水量,炸粉适量,姜丝适量。操作方法把鱼清理...
这道凉拌土豆片很适合夏季食用,简单清爽,做起来很是方便。口感酸酸辣辣,鲜香爽口,吃起来非常开胃。土豆不仅口味独特,营养价值也很高,经常吃土豆,能抗衰老,增强体质。土豆还是天然的美容食品,经常食用,还有减肥功效。操作方法(01...
焖酸辣豆角是一道非常好吃又开胃的家常素菜,做法和食材都非常简单,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料豆角,蒜米,辣椒酱,葡萄醋适量。操作方法豆角切成一段段,蒜米,辣椒酱,葡萄醋准好。开火下油,放蒜米进去爆香。豆角下锅,...
酸辣魔芋的做法分享操作方法(01) 1、魔芋切薄片,中间开个口。(02)2、然后往中间翻转一下。(03)3、将胡萝卜青椒用水焯一下。(04)4、青椒焯水后沥干水分装盘。(05)5、再把魔芋焯水去碱味。(06)6、适量猪油溶化。(07)7、将姜片爆香...
秋葵是一种营养保健蔬菜,具有助消化、护肝、壮阳的功效,今天用自制的酸梅紫苏辣椒酱搭配秋葵炒,做出来的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料秋葵300克,蒜米适量,酸梅紫苏辣椒酱1勺,生抽勺。操作方...