工具/材料 紅豆50克,紅皮花生40克,黑米40克,糯薏米40克,紅棗20克,土紅糖適量。 操作方法 把泡洗過的紅豆、花生、糯薏米、黑米、紅棗、土紅糖準備好。 把食材倒到鍋裏。 加水,食材和水的比例是1-5. 蓋上蓋子,定時1:09小時。 熬到剩下18分鐘後,打開蓋子放紅糖進去。 定時完成後,打開蓋子撈上看看,食物全部鬆化了。 香噴噴的補血美容粥就熬成了。