秋冬天氣,晝夜温差大,氣候寒冷乾燥,特別容易引發感冒和咳嗽。初期咳嗽時,最好先用食療,比如梨膏。秋膏製作很簡單,具體步驟可以參考以下內容。操作方法(01)準備所需材料:梨、川北粉、羅漢果、紅棗、薑片,還有適量冰糖(02)梨子洗淨切成塊,果核丟掉,梨皮保留。(03)羅漢果捏碎,加適量水,把梨塊、川北粉、、薑片、紅棗、冰糖熬煮。(04)熬煮四十分鐘後,基本熬煮成糊狀了。用紗布將渣瀝出來。(05)餘下的汁液繼續熬煮至黏液狀。(06)將液體晾涼後盛到杯中蓋子蓋起來。