相關產後的科普知識

新媽媽產後多久來月經是正常

新媽媽產後多久來月經是正常

不論是否哺餵母乳,通常產後前幾次的月經來潮都不是很規律,月經來的間隔時間、來的量等都可能和懷孕前不太一樣,不過幾次之後就會趨於穩定。如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂,就必須及時諮詢婦科醫生以免忽略了其他的生理...

產後如何瘦肚子

產後如何瘦肚子

在產寶寶之後可能肚子會變大,贅肉也特別多,大大影響人們的身材。這個時候大家要重視一些調理的方法,儘量減少脂肪,而且也不會對美觀造成影響。變美方案運動方法減肥首先可以通過運動方法進行減肥,在產完寶寶身體比較虛弱,剛...

稀母貓產後拉惡臭是什麼原因

稀母貓產後拉惡臭是什麼原因

(01)母貓產後拉稀伴隨惡臭一般是不正常的表現,可能是由於腸胃功能紊亂、受涼、飲食不當等原因導致的。建議主人給貓咪餵食一些清淡的食物、補充益生菌、注意保暖,來改善貓咪產後拉稀的問題。(02)哺乳期的母貓需要補充很多的...

產後多長時間可以同房

產後多長時間可以同房

從女性懷孕到生產,為了寶寶的安全和健康,爸爸媽媽經歷了漫長的禁慾期,到寶寶出生後,有些爸爸不禁就會“蠢蠢欲動”想同房。那麼產後多長時間可以同房呢?接下來就為大家介紹。產後多長時間可以同房需要根據產婦的具體情況來...

產後惡露多久乾淨才算正常?什麼是惡露?有幾種

產後惡露多久乾淨才算正常?什麼是惡露?有幾種

產婦生產完後會出現惡露的情況,那麼什麼是惡露呢?產後惡露多久乾淨才算正常?操作方法(01)我們先説惡露是什麼?產後從陰道排出來的分泌物叫惡露。惡露在不同的時期也有不同的説法。(02)產後最初幾天,惡露量比較多,顏色鮮紅故稱...

產後抑鬱如何調理飲食?產後抑鬱飲食注意事項

產後抑鬱如何調理飲食?產後抑鬱飲食注意事項

產後抑鬱症,這是近些年威脅新媽媽健康與生命的一種疾病,每一年都會有不少這樣的產後抑鬱患者出現一系列過激行為,輕者出現心情抑鬱導致的產後身體難以恢復,或者無法正常分泌乳汁,嚴重者甚至會出現自殺行為,所以患有產後抑鬱...

產後妊娠紋怎麼消除

產後妊娠紋怎麼消除

產後妊娠紋怎麼消除,怎樣去除妊娠紋?下面小編教你去除方法。操作方法(01)什麼是妊娠紋妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細紋。通常是在懷孕中後期出現,因為這時候,為適應腹中胎兒生長髮育的需求,孕婦的肚皮拉伸的原因會迅速...

如何正確使用產後收腹帶?

如何正確使用產後收腹帶?

女性10月懷胎之後腹部會變形,女性在生產之後要注意調養,女性要合理的使用收腹帶,如何使用收腹帶呢?下面將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法(01)收腹帶不宜太緊,否則會導致人體的腹壓升高,對於女性會帶來非常大的危害。(02...

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

簡要回答其實對於女性來説,要是生產完成之後已經抑鬱了十幾年,在這樣的情況下是可以治療的,通常積極配合醫生之後能夠達到不錯的治療效果,畢竟女性在產後抑鬱之後屬於一種心理疾病,通常患者在醫生的心理開導方面能夠充分的...

秋瓷炫健康已恢復 秋瓷炫產後怎麼了

秋瓷炫健康已恢復 秋瓷炫產後怎麼了

秋瓷炫健康已恢復上了微博熱搜,秋瓷炫產後怎麼了?秋瓷炫產後痙攣是怎麼回事?39歲的高齡產婦秋瓷炫產子後,痙攣導致患肺炎,身體狀況令人擔憂,不過好在已經恢復了,高齡產婦真的不容易。秋瓷炫產後怎麼了韓國女星秋瓷炫39歲高齡...

產後飲食禁忌,坐月子適合菜譜

產後飲食禁忌,坐月子適合菜譜

產後飲食禁忌,坐月子適合菜譜操作方法(01)月子食譜宜精、雜、稀、軟1、坐月子的飲食還是以温補為主,主要是四個子概括“精、雜、稀、軟”。2、精是指量不宜過多,產婦進補要適度,如果你是母乳餵養嬰兒,奶水很多,食量可以比孕期...

產後開奶的方法和技巧

產後開奶的方法和技巧

母乳餵養的好處相信每個媽媽都知道,但是並不是寶寶一出生媽媽的奶水就下來了,不少媽媽產後三天才能開奶成功,下面我們就來説説產後開奶的方法和技巧。操作方法(01)想要做到母乳餵養,一定要堅定自己可以做到母乳餵養的信心。...

什麼是產後出血?產後出血有何症狀?

什麼是產後出血?產後出血有何症狀?

產後出血是在女性生育時比較常見的一種情況,那麼什麼是產後出血?產後出血有何症狀呢?下面我們就來為大家分享一下。操作方法01胎兒娩出後24小時內出血量超過500ml者稱為產後出血,80%發生在產後2小時內,也有少量人羣發生在...

產後吃什麼水果好

產後吃什麼水果好

產婦生產完之後,身體虛弱,需要進補各種營養。月子餐當中各種下奶的雞湯、豬腳湯,吃多了產婦很容易膩,這個時候如果能來點水果,簡直就是炎炎夏日當中的一杯冰水,讓人暢快不已。但是因為產婦的關係,並不是任何水果都可以吃,下面...

吃什麼下奶快又多 產後吃什麼奶水多

吃什麼下奶快又多 產後吃什麼奶水多

現在大多數女性都意識到了母乳對寶寶的成長最有利,所以很多女性都願意自己親自給寶寶餵奶,但有的女性卻會發現自己在產後奶水過少,那麼,吃什麼下奶快又多呢?操作方法(01)鯽魚湯鯽魚下奶的效果是很明顯的,可以用鯽魚燉湯喝,在燉...

產後怎麼瘦肚子

產後怎麼瘦肚子

在生產完寶寶之後,可能肚子上面會出現大量的贅肉,其實也不要擔心,因為很多方式可以瘦肚子。如果不知道如何調整,可參考下面內容。變美方案保持規律的作息首先要保持規律的作息和飲食生活,產完寶寶後身體非常脆弱,如果不注意...

產後採取什麼避孕方法最好

產後採取什麼避孕方法最好

很多人以為生產後沒有月經就不怕懷孕,其實並不是這樣,這個時候還是會排卵,也有懷孕的可能,所以一定要做好避孕措施。操作方法01避孕套。這是相對最安全、可靠、方便的避孕方法,可是一定要從正規的渠道購買,否則有可能出現質...

產後飲食食譜

產後飲食食譜

生育是女人一生之中最大事件之一。隨着小生命的誕生,做了母親的女人一天一天感受着快樂。可如何才能使自己身體儘快恢復,使寶寶健康生長呢?這與在月子裏母親吃的營養與否有直接關係。所以飲食上營養豐富,葷素搭配尤為重要...

產後吃什麼減肥快

產後吃什麼減肥快

減肥是很多生完孩子女性的基本護理工作,每個人都希望自己能夠儘快恢復苗條的身材。那麼,產後吃什麼減肥快呢?下面小編再來給大家推薦一些產後的減肥食物,幫助您快速有效地減肥。操作方法(01)芹菜芹菜含有大量的水分、纖維素...

產後24小時非常關鍵,處理好這幾點,輕鬆坐個好月子!

產後24小時非常關鍵,處理好這幾點,輕鬆坐個好月子!

簡要回答在中國傳統的思想裏,女人生孩子是件大事,當生下孩子的那一瞬間,孕媽會有一種解脱的感覺。可是當孩子出生後,父母其實要面臨的考驗是巨大的,產後恢復就是攔在他們面前的第一道坎。在國內,坐月子其實就是產後恢復的代...

產後鴿子湯的做法與功效

產後鴿子湯的做法與功效

(01)蟲草花板栗燉鴿子湯。鴿子殺好、板栗剝殼、蟲草花洗一下備用。鴿子切大塊放鍋裏稍微煮一下去血水。把所有材料放鍋裏,加適量水,燉一個半小時。吃的時候加入鹽。(02)鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病...

如何消除產後妊娠紋

如何消除產後妊娠紋

女性們都非常的在意自身的外表,不過有許多女性在身孕過後,身上出現了條條醜陋的妊娠紋,妊娠紋一旦出現在女性皮膚上就很難將其消除,不過現在通過妊娠紋整形可以去除。如何消除產後妊娠紋鐳射微晶磨皮手術可以淡化甚至消除...

產後恢復三要點

產後恢復三要點

很多剛生產完寶寶的媽媽不知道產後到底該如何恢復,今天小編就來和大家談談產後恢復三要點。操作方法(01)產後不能過早的開始性生活,一是刀口尚未痊癒,過於激烈的性生活容易導致傷口開裂感染,二是不利於女性的產後恢復。而且...

產後第一週 做到這幾點 媽媽不用擔心寶寶不夠母乳喝

產後第一週 做到這幾點 媽媽不用擔心寶寶不夠母乳喝

簡要回答儘早與寶寶進行親密接觸、合理的飲食、保持良好的心情。剛剛降生到這個世界的寶寶,母乳對他們而言是最優質的食物。但大部分母親在產後的第一週往往沒有太多的母乳分泌,因此誤以為自己乳汁不足,這可能導致她們情...

產後如何瘦身減肥

產後如何瘦身減肥

臃腫的身體是所有人都討厭的,但很時候是不由自己的,比如生完孩子之後會出現肥胖的情況,那麼有哪些辦法可以瘦身呢?通過食物減肥產後不要過早的減肥一般在產後6個月左右正是減肥的黃金期,通過飲食的方法來減肥,多吃一些排脂...