不管什麼季節,對於女人的保養,是一道永遠不能停的學問,沒有憑空而來的年輕美麗,時光總會奪走我們的青春,所以保養一定不能鬆懈,儘管現在的美容技術和藥物越來越發達,是藥三分毒,自己做得補品總是健康得多。 今天就教大家來做一道銀耳湯。
操作方法
(01)銀耳放涼水中泡開。
(02)去根,洗乾淨,撕成小塊。
(03)玫瑰花兩朵。
(04)將花瓣捏碎。
(05)加入菊花,黃氏,枸杞,冰糖,大火煮,沸騰後轉小火,煮至出膠,大約一小時。
(06)煮到有點黏黏的趕腳,就差不多可以咯。
(07)美容養顏,試試吧。