簡要回答
水果沙拉就是將不同的水果去切成丁狀或者是方塊的一種食物，而且可以對於這些切塊過後的水果去搭配一些醬料，這樣是能夠帶來較好的營養價值，製作水果沙拉也是比較簡單的，只需要將這些水果準備好切盤盛放，再加上特製的沙拉醬，就可以做好水果沙拉。
水果沙拉不僅營養價值比較豐富，而且吃完過後也是有着很多的飽腹感，一些減肥羣體的人們對於水果沙拉也是比較熱衷的，比如聖女果水果沙拉，是能夠搭配奇異果，芒果，草莓，藍莓，火龍果這些水果來進行製作的。
在製作水果沙拉的時候，一定不要去買反季節的水果，因爲當季的水果口感會更好一些，即便是空運過來的水果，也是要去買當季當地的水果。在挑選水果的時候也要去挑成熟度一樣的水果，這樣是能夠避免在吃水果沙拉的時候口感會出現一些不同。
可以去挑選不同口感和顏色的水果，這樣進行搭配，利用這樣的方式來進行水果沙拉的製作，是能夠有效的去區分不同的水果，而且可以去挑選一些水分比較足，纖維比較飽滿的水果，這樣的選擇會讓水果沙拉更好吃。
如果添加的水果當中是有櫻桃，草莓這一類的水果，可以優先將水果當中的核還有皮給去除，這樣是能讓整個水果沙拉變得更乾淨，而且如果去招待自己的客人，通過這樣製作出來的水果沙拉，也可以讓客人變得心滿意足。
無論是什麼樣的水果形狀都是需要去進行統一的切除，這樣做出來的水果沙拉也會變得更好看，人們吃起來也會變得更方便，而且一個吸引人的水果沙拉，最好都是要去選擇每一個水果當中的同樣部分，這樣做的話，纔是能夠帶來較好的統一性，而且也是能夠在視覺方面提供一些特色。
