相關芹菜的科普知識

清炒芹菜，富含大量的膳食纖維，健康減肥的最佳伴侶~操作方法（01）準備一口乾淨的大鍋，清洗乾淨。（02）準備好芹菜，切成小段，放進熱水裏煮一下。（03）鍋中倒入少量的油，注意此時先不用開火。（04）蔥花切碎準備，大蔥需要先清洗乾淨後再切碎...

今天給大家介紹一道簡單又營養的家常胡蘿蔔炒芹菜的做法操作方法（01）將胡蘿蔔洗淨切絲，備用（02）香芹擇去老葉，洗淨切段備用（03）炒鍋倒油燒熱，倒入香芹，再放入胡蘿蔔絲（04）加鹽、雞粉炒入味，即可出鍋。...

芹菜炒粉條，昨天做了一次，並且拍了照片傳上來了，與大家分享哈。哈哈，這道菜味道很好而且做起來也很簡單，大家誰想吃的話可以試着做一下哈操作方法（01）芹菜洗淨切段，肉切絲，粉條煮兩分鐘，然後再泡十分鐘，泡軟即可。（02）肉絲、蔥、姜...

芹菜胡蘿蔔豆腐乾拌圓蔥，是大家非常喜歡的家常菜，那麼如何做好芹菜胡蘿蔔豆腐乾拌圓蔥呢？下面就把我的經驗分享給大家，希望對大家有幫助，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量芹菜、胡蘿蔔、圓蔥、豆腐乾、蔥、食鹽、香醋、...

芹菜拌花生米是一道香脆爽口的涼拌菜，做法簡單易學，下面小編爲你介紹芹菜拌花生米的家常做法。操作方法（01）生花生米放入水中，放花椒，八角，少許鹽，用水煮熟。晾涼備用。（02）芹菜切1公分左右的段，用開水焯一下。（03）把焯好的芹菜，放...

芹菜脆嫩，清香，具有清熱，利尿，降壓等功效。胡蘿蔔質脆味美，營養豐富，具有益肝明目，增強免疫功能，降低膽固醇和降低血壓等功效。木耳質地柔軟，味道鮮美，具有補氣養血，潤肺止咳等功效。三者食材配輔料一起同炒，色味俱佳，風味獨特，營養...

芹菜質地脆嫩，口感清香，具有清熱，利尿，養血補虛等功效。幹黃花菜，清香鮮嫩，香氣濃郁，具有清熱解毒，消腫止血，養血平肝等功效。用芹菜與幹黃花菜再搭配豬肉同炒，營養味美，清香適口，風味獨特，堪稱美味。下面介紹芹菜炒黃花菜的家常做...

芹菜大致分成兩個品種，本芹和洋芹。本芹一般說的是中國品種。葉柄細長，分葉柄青色和青色區別。洋芹葉柄則寬而厚。如果你喜歡吃芹菜，家裏樓頂或者陽臺又有一定的方法種植芹菜，那麼，該怎麼種植芹菜呢？操作方法（01）時間：南方芹菜...

本文介紹的香菇芹菜豬肉餡餃子，非常適合家庭老少所有成員食用，至於營養價值在此就不做過多描述了，直接進入正題，懶人想要包餃子必備技能。操作方法（01）首先在菜市場挑選好後腿肉，不想回家自己剁肉的可以讓老闆幫忙絞成肉末。...

芹菜炒胡蘿蔔洋蔥，營養豐富，口感不錯，對於中輕度的高血壓患者來說，常吃芹菜還有降壓的作用，洋蔥也有軟化血管的功效，老年人應該常吃。因此，今天來分享一下：怎麼做芹菜炒胡蘿蔔洋蔥？操作方法（01）準備好下面的主要材料。（02）把胡蘿蔔...

芹菜炒香乾鮮嫩爽口，清香開胃，是一道既營養又好看的日常佳餚，而且芹菜味辛、甘，性涼，有清熱平肝，健胃降壓的功效；香乾也偏涼性，搭配芹菜起來，養陰清火的作用特別好。步驟/方法（01）香乾洗乾淨，切絲待用。（02）芹菜葉子去掉，切段洗乾淨...

蟹味菇質地柔嫩，味道鮮美，有獨特的蟹香味。芹菜質地脆嫩，氣味芳香。用蟹味菇與芹菜再搭配豬肉同炒，鮮香味美，清新爽口，口味極佳。下面介紹蟹味菇炒芹菜的家常做法。工具/材料蟹味菇150克，芹菜200克，豬肉100克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花...

豆乾芹菜炒肉是一道大衆化的家常菜，但是我們現實中天天面對的就是這些家常菜，我們只能想辦法做出自己喜歡的風味來，現在小編把做法分享給大家，希望幫到有需要的你。工具/材料豬肉200克香芹200克豆乾200克紅椒二個大蒜籽三...

工具/材料芹菜，豬肝，蔥薑蒜，操作方法芹菜洗淨切段，蔥薑蒜切末。新鮮豬肝洗淨切片，然後用水反覆清洗，直到水變得比較清，撈起瀝乾。豬肝中家澱粉少許，豆瓣醬少許，老抽，薑末適量，攪勻。鍋中加油，8分熱時加豬肝爆炒30秒，然後加芹菜，翻炒...

香菇是食用菌之一，其營養豐富，有提高人體免疫力的功效。肉炒香菇芹菜是一道家常菜，鹹鮮味美，很受大家的喜歡。下面小編就和大家分享肉炒香菇芹菜的做法，一起去看看吧！工具/材料豬五花肉100克，香菇5個，芹菜200克，蔥、姜、蒜，鹽，味...

青椒肉質脆嫩，有獨特的辛香味，具有溫中散寒，開胃消食之功效。芹菜質地脆嫩，香氣濃郁，具有平肝清熱，健胃利血，降低血壓等功效。用青椒與芹菜再搭配豬肉同炒，口感清香爽口，味道鮮美獨特，是一道營養味美的下飯菜。下面介紹青椒炒芹...

簡要回答芹菜營養豐富，含有較多的鈣，磷、鐵及胡蘿蔔素。芹菜炒香乾是經典搭配，做法是先將芹菜用開水汆燙，撈出後用涼水沖洗下。熱鍋放油後，把芹菜倒入，翻炒幾下，再倒入香乾。加少許鹽和清水，大火翻炒幾下，爽脆可口的芹菜炒香乾...

芹菜脆嫩爽口，香氣濃郁，具有降壓，養血補虛之功效，山藥和木耳都具有滋陰補腎之功效，三者同炒，營養養生，清淡爽口，味美鮮香。下面介紹一下芹菜炒山藥木耳的家常做法。工具/材料芹菜150克，山藥150克，木耳適量。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花椒，白...

芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分。其中，維生素B、P的含量較多。礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜，芹菜不但營養豐富，而且有藥用價值。芹菜具有一定藥理和治療價值。...

水芹菜可以抗高血壓哦操作方法（01）準備食材，將水芹菜洗淨切好，瀝乾水分（02）熱鍋中倒油，放切好的水芹菜，快速翻炒（03）加少量水，繼續翻炒，蓋上鍋蓋燜一會兒（04）大約5分鐘後掀開鍋蓋，放鹽等調料，翻炒均勻（05）美味可口的水芹菜就可以出鍋啦，...

今天給大家介紹一下芹菜煎豆腐——一道符合素食主義者心意的菜——沒有肉類，卻依然營養豐富、色彩豐富，希望大家能夠喜歡。操作方法（01）豆腐的處理。豆腐稍微清洗一下泡在水裏備用；（02）處理芹菜。芹菜選擇莖的部分，要注意一根...

涼拌芹菜葉是一道家常小涼菜，主要材料爲芹菜葉。其操作簡單，清淡爽口，營養豐富。而且芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。下面小編就把涼拌芹菜葉的做法分享給大家。操作方法（01）擇下來的芹菜葉放入容器中用水反覆沖洗...

芹菜的營養豐富，含有比較多的鈣，磷，鐵及維生素A等，雞蛋的營養價值也非常高，可以益精補氣，潤肺利咽，將芹菜，雞蛋，火腿這樣做一下，既好看又好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜雞蛋火腿圈？希望能夠幫助到大家。工具/材...

知道家常菜餚芹菜炒肉的做法嗎？一起來看看吧操作方法準備好適量新鮮的芹菜，摘去芹菜老根和黃葉，用清水把芹菜洗淨，然後切好待用。準備好適量新鮮的豬肉，用清水把肉洗淨，然後把肉切成薄片，切好盛入容器中待用。準備好蔥、姜、...

芹菜不論怎麼做都好吃，更何況是用來包餃子，口味都是極好的，當然都比較喜歡吃芹菜餡的餃子，搭配上牛肉更美味，想要知道芹菜牛肉怎麼做麼?那就爲大家分享一下我的做法。操作方法01將芹菜準備好後，洗乾淨，切碎放在一旁備用。02...