小孩爲什麼不愛吃飯 怎樣解決這個問題呢

很多小孩子都有厭食的情況發生，那這種情況是怎樣造成的呢？小孩子不吃飯又可以通過哪些辦法解決呢？

什麼原因導致小孩不吃飯

怎樣預防小孩不吃飯

平時不要給小孩太多零食，飢餓感可以使他們好好吃飯。

三餐要規律，儘量固定好時間、飯量，給孩子養成好的飲食習慣。

家長也應該提升自己的廚藝，好吃的飯菜相信孩子是不會拒絕的。

吃飯的時候給孩子創造一個愉快輕鬆的氛圍，不要填鴨式的強迫他們。

家長應該做一個好榜樣，讓孩子明白吃飯是一件幸福的事情，讓他們受到感染，愛上吃飯這件事情。

選擇餐具的時候可以選擇孩子喜歡的餐具，這樣可以提高他們的興趣，讓他們更享受吃飯的過程。