3—6歲的孩子正值發育的高峯期,要特別注意飲食均衡,營養搭配。下面來看看寶寶營養食譜。
操作方法
（01）香腸雞蛋花香腸對半切，用尺子量着每隔2CM劃一刀，用牙籤固定放入鍋中，開火加入雞蛋。
（02）雞蛋雪人水煮2個雞蛋，紅蘿蔔用模具壓大小兩個圓形，用竹籤穿過紅蘿蔔後再穿過兩個雞蛋。
（03）紅嘴綠鸚哥絲面材料西紅柿1個，豆腐1小塊，菠菜葉少許，排骨湯1/2碗做法西紅柿用開水燙一下，去皮切塊。菠菜葉洗淨、切碎，豆腐切碎。鍋內放入少許油，用切碎的蔥花熗鍋，倒入排骨湯燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內，略開一會兒，加入適量細麪條，煮至軟爛即可出鍋。
（04）蛋黃南瓜小米粥材料熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法小奶鍋煮上小米粥，再煮熟一個雞蛋。粥快煮好時，將南瓜洗淨，去皮切小塊，隔水蒸熟後壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎。將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。
（05）菠菜蛋黃粥材料菠菜，雞蛋黃1個，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。做法菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。將蛋黃、軟米飯、適量高湯放入鍋內先煮爛成粥。將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。
