簡要回答
水果含有豐富的營養元素，像維生素，礦物質，微量元素等等。在吃水果之前，要及時的清洗水果。而我們在平時清洗水果時，可以藉助牙膏來有效清潔。具體的做法是將水果表面弄溼，塗上牙膏，最後再用溫水清洗乾淨即可。
其次利用淘米水也可以有效的清洗水果，具體的做法是首先利用清水將水果清洗一遍，再利用淘米水浸泡5分鐘水果，最後用清水再次清洗。
利用麪粉清洗水果效果不錯，通常利用麪粉加水將其攪拌均勻，形成混合溶液。此刻放入水果浸泡5分鐘，再反覆刷洗水果，就可以達到清洗水果的目的。
食用鹼也可以用來清洗水果，通常我們在清洗水果時，將水果放到清水中浸泡兩分鐘，再加入食用鹼，浸泡10分鐘。此刻將水果撈出，利用清水將食用鹼清洗乾淨。
食鹽清洗水果最爲常見，通常先將水果表面打溼，裹上一層鹽，反覆的揉搓，最後再用清水將其清洗乾淨即可。
