操作方法
（01）可以嘗試改變性交位置，側臥式、坐式等都可以延長性交時間，可以延長的原因是男方用力少肌肉鬆馳。
（02）還可以牽拉陰囊和睾丸，因爲性興奮時陰囊和睾丸會收縮上舉，所以在性交過程中，女方向下牽拉陰囊和睾丸可以降低性緊張度。
（03）還有就是男人做愛時做做停停,就可以延長做愛時間，想射的時候,就從女性陰道里拿出來,然後再插進去，就又可以繼續做了。
（04）平時經常參加鍛鍊，平時增加營養。
（05）雙方的配合很重要，性愛是兩個人的藝術，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，而且女性可獲得足夠的性滿足。
（06）男性可以練陰莖的敏感度使它的敏感度降低，可以經常摩擦。
（07）可以嘗試分散注意力，做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺，如果想着其它東西的內容，就會暫時緩解射精的衝動。
