小孩可以吃燕窩嗎？不少爸爸媽媽都想給自己小孩買燕窩吃，在聽身邊朋友介紹說小孩吃燕窩效果很好後，難免心中還是有疑問，小孩可以吃燕窩嗎？我們先來看看燕窩的營養成分，燕窩是最天然的滋補保健品，其營養豐富，富含水溶性蛋白質、人體所必需氨基酸、唾液酸（燕窩酸）等營養成份。
操作方法
（01）1、小孩在長身體時，需要攝入大量的蛋白質，燕窩中所含的水溶性蛋白質是最容易被人體所吸收的蛋白質，所以小孩吃燕窩，加上生活中正常食用的食品，可以充分的提供小孩身體所需的蛋白質攝入量。
（02）2、人體所必需氨基酸是無法通過合成或者合成量遠遠小於機體所需的量，所以人體必需通過食物攝入足夠的人體必需氨基酸，燕窩中含有多種人體所必需氨基酸，可以很好的和食物搭配來提供小孩人體必需氨基酸。
（03）3、唾液酸的功能非常強大，堪稱神奇，尤其是對大腦的促進作用非常明顯。燕窩中所含唾液酸是普通物質的15倍以上，所以唾液酸也叫燕窩酸。除了促進小孩大腦發育，燕窩酸還可以提高人的身體免疫力，尤其是小孩。
